Vegan
Η Κρεατίνη (100% Creapure®) περιέχει την επώνυμη μονοϋδρική κρεατίνη Creapure® της υψηλότερης δυνατής ποιότητας και καθαρότητας, που κατασκευάζεται στη Γερμανία υπό αυστηρά πρότυπα. Χρησιμοποιείται για την αύξηση της φυσικής απόδοσης κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων, διαδοχικών διαστημάτων έντονης άσκησης. Χάρη στη πρακτική μορφή κάψουλας, επιτρέπει ακριβή δοσολογία και είναι κατάλληλη για αθλητές όλων των κατηγοριών.
Κρεατίνη (100% Creapure®) – περιέχει κρεατίνη υψηλότερης ποιότητας και καθαρότητας χωρίς πρόσθετες ουσίες, κατασκευασμένη στη Γερμανία με έμφαση στη βιωσιμότητα
Η Κρεατίνη (100% Creapure®) περιέχει πρώτης ποιότητας πρώτες ύλες κρεατίνης Creapure® που παράγονται στη Γερμανία με έμφαση στην ακρίβεια, την καθαρότητα, την ποιότητα, την ασφάλεια και τη βιωσιμότητα. Επιπλέον, την υποβάλλουμε τακτικά σε δοκιμές σε διαπιστευμένα εργαστήρια για μικροβιολογία και βαρέα μέταλλα (υδράργυρος, κάδμιο, μόλυβδος). Αυτό εξασφαλίζει ότι παρέχετε στο σώμα σας ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας. Το αποτέλεσμα είναι μια κρυστάλλινη μονοϋδρική κρεατίνη χωρίς μόλυνση από ανεπιθύμητες ουσίες, παραγόμενη με ακεραιότητα – από το πρώτο συστατικό μέχρι την τελευταία λεπτομέρεια.

Η κρεατίνη είναι ένα συμπλήρωμα που έχει επαληθευτεί από χιλιάδες μελέτες και γενιές αθλητών. Λειτουργεί αποθηκευόμενη στο σώμα ως φωσφορική κρεατίνη, η οποία χρησιμεύει ως γρήγορη πηγή ενέργειας (ATP) για μυϊκή εργασία. Ως αποτέλεσμα, αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων συνεχόμενων διαστημάτων έντονης προπόνησης. Αυτό είναι κρίσιμο ειδικά για γρήγορη, εκρηκτική ή δύναμη απόδοση. Στην πράξη, αυτό μπορεί να σημαίνει μια μεγαλύτερη σειρά από βαριά καθίσματα, γρηγορότερα σπριντ ή έναν υψηλότερο ρυθμό κατά τη διάρκεια μιας απαιτητικής προπόνησης crossfit.

Η κρεατίνη (100% Creapure®) ταιριάζει στη ρουτίνα σας, είτε ασχολείστε με προπόνηση δύναμης, ομαδικά αθλήματα, τρέξιμο, είτε παρακολουθείτε HIIT ή crossfit. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άνδρες και γυναίκες ανεξαρτήτως επιπέδου απόδοσης. Για άτομα άνω των 55 ετών, μπορεί επιπλέον να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης. Αυτό πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, με σταδιακή αύξηση του φορτίου και της έντασης που αντιστοιχεί στο 65–75% του μέγιστου για μία επανάληψη. Για να επιτευχθούν όλα τα οφέλη της κρεατίνης, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε 3 g κάθε μέρα. Μία δόση αυτού του προϊόντος (5 κάψουλες) περιέχει 3250 mg δραστικού συστατικού, ώστε να μπορείτε εύκολα να καλύψετε αυτή την ποσότητα.
Αυτή η κρεατίνη υψηλής ποιότητας έρχεται με τη μορφή πρακτικών καψουλών, καθιστώντας την πολύ εύκολη στη χρήση. Αυτό παρέχει μέγιστη άνεση και ακρίβεια στη δοσολογία. Μπορείτε να πάρετε τις κάψουλες μαζί σας οπουδήποτε, είτε ταξιδεύετε, είτε είστε στη δουλειά, είτε κατευθύνεστε προς την προπόνηση. Επιπλέον, δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, ΓΤΟ ή ζωική ζελατίνη, καθιστώντας την κατάλληλη για vegans.

Η Κρεατίνη (100% Creapure®) και τα οφέλη της
- 100% μονοϋδρική κρεατίνη της υψηλότερης καθαρότητας και ποιότητας
- Η μάρκα Creapure® πληροί αυστηρά γερμανικά και ευρωπαϊκά πρότυπα για διατροφικά συμπληρώματα
- Η Creapure® συμμορφώνεται με τα πρότυπα GMP και ISO για την παραγωγή συμπληρωμάτων
- επιστημονικά αποδεδειγμένη, ασφαλής και αποτελεσματική σύνθεση
- πρωτότυπη πρώτη ύλη κρεατίνης Creapure® από τη Γερμανία
- πρακτική μορφή κάψουλας για ακριβή δοσολογία
- αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων συνεχόμενων διαστημάτων έντονης άσκησης
- μπορεί να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης σε άτομα άνω των 55 ετών
- τακτικά ελεγμένη για βαρέα μέταλλα και μικροβιολογία
- εύκολη και άνετη στη χρήση
- ιδανική κρεατίνη για γυναίκες και άνδρες όλων των επιπέδων
- κατάλληλη πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση
- για αθλητές όλων των επιπέδων
- κατασκευασμένη στην ΕΕ
- χωρίς γλουτένη, λακτόζη και ΓΤΟ
- κατάλληλη για vegan

Σύνθεση
Μονοϋδρική κρεατίνη Creapure®, πληρωτικό (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντισυσσωματικός παράγοντας (στεατικό μαγνήσιο), κάψουλα υπομελλόζης.
Δοσολογία
Λαμβάνετε 5 κάψουλες καθημερινά.
Προειδοποίηση
Διατροφικό συμπλήρωμα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Κρατήστε το μακριά από μικρά παιδιά. Αποθηκεύστε το σε ξηρό μέρος μακριά από άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου.
Δοκιμάσατε το Κρεατίνη (100% Creapure®) - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Κρεατίνη (100% Creapure®) - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κρεατίνη.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Μονοϋδρική κρεατίνη ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Μονοϋδρική κρεατίνη Creapure®, πληρωτικό (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντισυσσωματικός παράγοντας (στεατικό μαγνήσιο), κάψουλα υπομελλόζης.
Δοσολογία
Λαμβάνετε 5 κάψουλες καθημερινά.
Κατοχυρωμένες τεχνολογίες

Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 5 kapsúl |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 120 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 3250 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 120 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 3250 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 24-48 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 5 kapsúl |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Κρεατίνη Creapure®3 στο Κρεατίνη3 στο Μονοϋδρική κρεατίνη32 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2160 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586024621039 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.10 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.14 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 5 kapsúl |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 120 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 3250 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 120 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 3250 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 24-48 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 5 kapsúl |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2160 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Κρεατίνη Creapure®3 στο Κρεατίνη3 στο Μονοϋδρική κρεατίνη32 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586024621039 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.10 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.14 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
Κρεατίνη (100% Creapure®) - GymBeam
4.8Εμπειρίες πελατών:
Οι περισσότεροι πελάτες αναφέρουν ισχυρή συνολική ικανοποίηση με αυτό το κρεατίνη σε κάψουλες ή δισκία. Οι κριτικές συνήθως τονίζουν βελτιωμένη δύναμη, ενέργεια και ένταση προπόνησης, ενώ πολλοί παρατηρούν μειωμένη κόπωση και ταχύτερη αποκατάσταση. Η πεπτική ανοχή αποτελεί συχνά θετικό σημείο, με λιγότερα ζητήματα στο στομάχι και χωρίς να αναφέρεται φούσκωμα. Το βασικό επαναλαμβανόμενο μειονέκτημα είναι ο υψηλός αριθμός δισκίων ανά ημέρα, και ορισμένοι σημειώνουν ότι η γεύση των καψουλών δεν ταιριάζει σε όλους.
- Βελτιωμένη δύναμη και ενέργεια|
- Μειωμένη κόπωση|
- Καλύτερη αποκατάσταση|
- Εύκολο στην κατάποση|
- Χωρίς πεπτική ενόχληση|
- Πρακτικό για ταξίδια
Δημιουργήθηκε από AI από 666 κριτικές πελατών.
Jan
Vaper
Luca
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Καλώς.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Toni
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
ΕξαιρετικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Šimi
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Πολύ καλό προϊόν, το συνιστώ.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Majk
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
σούπερ αποτελέσματα, εύκολη δοσολογίαΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Valentina
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Τα καψουλάκια είναι λίγο πολύ μεγάλα, τελικά όμως επέλεξα να τα ανοίξω και να τα διαλύσω σε νερό.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;lukas
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
είναι άγευστο και φρικτό, αλλά είναι λειτουργικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;geri
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
έχει αποδειχθεί αποτελεσματικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Bogdan
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
ΠροτείνετεΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;jani
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
θαυμάσιοΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;destul de buna
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Μετά από 2 εβδομάδες, ήδη φαίνονται αποτελέσματα.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Κρεατίνη για Γυναίκες: Υποστήριξη Απόδοσης, Συγκέντρωσης και Ορμονικής Ισορροπίας

Οι γυναίκες συνήθως αποφεύγουν την κρεατίνη. Ωστόσο, αυτό είναι κρίμα, καθώς μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση, τη συγκέντρωση, την ψυχική ευεξία και τα επίπεδα ενέργειας. Έχει ακόμη τη θέση της κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και της γήρανσης. Θέλετε να μάθετε γιατί έχει νόημα η λήψη κρεατίνης;
Διαβάστε περισσότεραΠώς να Χτίσετε Μυϊκή Μάζα; Ένας Οδηγός για Προπόνηση, Διατροφή και Αποκατάσταση με τον Θεοχάρη Γιαννακίδη

Πώς να προπονείστε, να τρώτε και να αναρρώνετε όταν θέλετε να αποκτήσετε μυς; Ένας δοκιμασμένος οδηγός που περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές από τον influencer Θεοχάρη Γιαννακίδη ο οποίος έχει αφιερωθεί στην προπόνηση δύναμης και τη γυμναστική.
Διαβάστε περισσότεραMind-Muscle Connection: το κρυφό όπλο της ενδυνάμωσης

Όλες οι κινήσεις ελέγχονται από τον εγκέφαλο, γεγονός που υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλος και οι μύες πρέπει να είναι πολύ καλά συνδεδεμένοι. Αυτό ενδέχεται να μας υποδεικνύει ότι αυτή η σύνδεση θα μπορούσε επίσης να είναι σημαντική όσον αφορά την απόκτηση δύναμης και μυϊκής μάζας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε εάν η λεγόμενη νευρομυϊκή σύνδεση είναι το κλειδί για τους κατάλληλους μύες.
Διαβάστε περισσότεραΗ κρεατίνη ως καύσιμο για τον εγκέφαλο: Ενίσχυση της μνήμης, της εστίασης και άλλων γνωστικών λειτουργιών

Η τακτική χρήση κρεατίνης μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο τις σωματικές επιδόσεις αλλά και τις γνωστικές λειτουργίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κρεατίνη συνδέεται συχνά με οφέλη όπως η πιο θετική διάθεση, το πιο οξυδερκές μυαλό και η καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση. Αλλά ισχύει αυτό πραγματικά και πώς ακριβώς λειτουργεί η κρεατίνη στον εγκέφαλο; Το άρθρο αυτό θα σας αποκαλύπτει κάθε μυστικό.
Διαβάστε περισσότερα10 συμβουλές για το πώς να κάνετε καλύτερη αποθεραπεία στο σώμα σας μετά από μια προπόνηση

Η αναγέννηση/αποθεραπεία μετά την προπόνηση δεν πρέπει να παραμελείται. Μόνο έτσι μπορούμε να προλαμβάνουμε μακροχρόνιους τραυματισμούς, να φροντίσουμε την υγεία μας και να βελτιώσουμε τις αθλητικές μας επιδόσεις. Τι ρόλο παίζει σε αυτό ο ύπνος, η διατροφή, η χρήση σάουνας ή οι διατάσεις; Το σημερινό μας άρθρο θα το αποκαλύψει.
Διαβάστε περισσότερα10 αποτελεσματικές συμβουλές για να καταπολεμήσετε την κόπωση και να έχετε περισσότερη ενέργεια

Το αίσθημα της κούρασης κατά τη διάρκεια της εβδομάδας είναι κάτι που όλοι γνωρίζουμε. Ωστόσο, αν αυτό συμβαίνει πιο συχνά από ό,τι θα έπρεπε, μάλλον ήρθε η ώρα να σκεφτείτε πώς να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας. Η λύση μπορεί να βρίσκεται σε αποτελεσματικές συμβουλές που καταπολεμούν την κούραση και επαναφέρουν τον ενθουσιασμό στην καθημερινότητα.
Διαβάστε περισσότεραΚρεατίνη (100% Creapure®) – περιέχει κρεατίνη υψηλότερης ποιότητας και καθαρότητας χωρίς πρόσθετες ουσίες, κατασκευασμένη στη Γερμανία με έμφαση στη βιωσιμότητα
Η Κρεατίνη (100% Creapure®) περιέχει πρώτης ποιότητας πρώτες ύλες κρεατίνης Creapure® που παράγονται στη Γερμανία με έμφαση στην ακρίβεια, την καθαρότητα, την ποιότητα, την ασφάλεια και τη βιωσιμότητα. Επιπλέον, την υποβάλλουμε τακτικά σε δοκιμές σε διαπιστευμένα εργαστήρια για μικροβιολογία και βαρέα μέταλλα (υδράργυρος, κάδμιο, μόλυβδος). Αυτό εξασφαλίζει ότι παρέχετε στο σώμα σας ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας. Το αποτέλεσμα είναι μια κρυστάλλινη μονοϋδρική κρεατίνη χωρίς μόλυνση από ανεπιθύμητες ουσίες, παραγόμενη με ακεραιότητα – από το πρώτο συστατικό μέχρι την τελευταία λεπτομέρεια.

Η κρεατίνη είναι ένα συμπλήρωμα που έχει επαληθευτεί από χιλιάδες μελέτες και γενιές αθλητών. Λειτουργεί αποθηκευόμενη στο σώμα ως φωσφορική κρεατίνη, η οποία χρησιμεύει ως γρήγορη πηγή ενέργειας (ATP) για μυϊκή εργασία. Ως αποτέλεσμα, αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων συνεχόμενων διαστημάτων έντονης προπόνησης. Αυτό είναι κρίσιμο ειδικά για γρήγορη, εκρηκτική ή δύναμη απόδοση. Στην πράξη, αυτό μπορεί να σημαίνει μια μεγαλύτερη σειρά από βαριά καθίσματα, γρηγορότερα σπριντ ή έναν υψηλότερο ρυθμό κατά τη διάρκεια μιας απαιτητικής προπόνησης crossfit.

Η κρεατίνη (100% Creapure®) ταιριάζει στη ρουτίνα σας, είτε ασχολείστε με προπόνηση δύναμης, ομαδικά αθλήματα, τρέξιμο, είτε παρακολουθείτε HIIT ή crossfit. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άνδρες και γυναίκες ανεξαρτήτως επιπέδου απόδοσης. Για άτομα άνω των 55 ετών, μπορεί επιπλέον να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης. Αυτό πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, με σταδιακή αύξηση του φορτίου και της έντασης που αντιστοιχεί στο 65–75% του μέγιστου για μία επανάληψη. Για να επιτευχθούν όλα τα οφέλη της κρεατίνης, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε 3 g κάθε μέρα. Μία δόση αυτού του προϊόντος (5 κάψουλες) περιέχει 3250 mg δραστικού συστατικού, ώστε να μπορείτε εύκολα να καλύψετε αυτή την ποσότητα.
Αυτή η κρεατίνη υψηλής ποιότητας έρχεται με τη μορφή πρακτικών καψουλών, καθιστώντας την πολύ εύκολη στη χρήση. Αυτό παρέχει μέγιστη άνεση και ακρίβεια στη δοσολογία. Μπορείτε να πάρετε τις κάψουλες μαζί σας οπουδήποτε, είτε ταξιδεύετε, είτε είστε στη δουλειά, είτε κατευθύνεστε προς την προπόνηση. Επιπλέον, δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, ΓΤΟ ή ζωική ζελατίνη, καθιστώντας την κατάλληλη για vegans.

Η Κρεατίνη (100% Creapure®) και τα οφέλη της
- 100% μονοϋδρική κρεατίνη της υψηλότερης καθαρότητας και ποιότητας
- Η μάρκα Creapure® πληροί αυστηρά γερμανικά και ευρωπαϊκά πρότυπα για διατροφικά συμπληρώματα
- Η Creapure® συμμορφώνεται με τα πρότυπα GMP και ISO για την παραγωγή συμπληρωμάτων
- επιστημονικά αποδεδειγμένη, ασφαλής και αποτελεσματική σύνθεση
- πρωτότυπη πρώτη ύλη κρεατίνης Creapure® από τη Γερμανία
- πρακτική μορφή κάψουλας για ακριβή δοσολογία
- αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων συνεχόμενων διαστημάτων έντονης άσκησης
- μπορεί να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης σε άτομα άνω των 55 ετών
- τακτικά ελεγμένη για βαρέα μέταλλα και μικροβιολογία
- εύκολη και άνετη στη χρήση
- ιδανική κρεατίνη για γυναίκες και άνδρες όλων των επιπέδων
- κατάλληλη πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση
- για αθλητές όλων των επιπέδων
- κατασκευασμένη στην ΕΕ
- χωρίς γλουτένη, λακτόζη και ΓΤΟ
- κατάλληλη για vegan

Σύνθεση
Μονοϋδρική κρεατίνη Creapure®, πληρωτικό (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντισυσσωματικός παράγοντας (στεατικό μαγνήσιο), κάψουλα υπομελλόζης.
Δοσολογία
Λαμβάνετε 5 κάψουλες καθημερινά.
Προειδοποίηση
Διατροφικό συμπλήρωμα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Κρατήστε το μακριά από μικρά παιδιά. Αποθηκεύστε το σε ξηρό μέρος μακριά από άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου.
Δοκιμάσατε το Κρεατίνη (100% Creapure®) - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Κρεατίνη (100% Creapure®) - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Κρεατίνη.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Μονοϋδρική κρεατίνη ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Μονοϋδρική κρεατίνη Creapure®, πληρωτικό (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντισυσσωματικός παράγοντας (στεατικό μαγνήσιο), κάψουλα υπομελλόζης.
Δοσολογία
Λαμβάνετε 5 κάψουλες καθημερινά.
Κατοχυρωμένες τεχνολογίες

Προειδοποίηση
Συμπλήρωμα διατροφής. Περιέχει γλυκαντικά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος. Φυλάσσετε μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος, μακριά από το ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 5 kapsúl |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 120 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 3250 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 120 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 3250 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 24-48 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 5 kapsúl |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Κρεατίνη Creapure®3 στο Κρεατίνη3 στο Μονοϋδρική κρεατίνη32 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2160 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586024621039 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.10 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.14 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 5 kapsúl |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 120 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 3250 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 120 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 3250 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Απόδοση |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 24-48 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 5 kapsúl |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Kreatín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Μονοϋδρική |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας, Αποκατάσταση |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 90 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2160 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία2 στο Κρεατίνη Creapure®3 στο Κρεατίνη3 στο Μονοϋδρική κρεατίνη32 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586024621039 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.10 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.14 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
Κρεατίνη (100% Creapure®) - GymBeam
4.8Εμπειρίες πελατών:
Οι περισσότεροι πελάτες αναφέρουν ισχυρή συνολική ικανοποίηση με αυτό το κρεατίνη σε κάψουλες ή δισκία. Οι κριτικές συνήθως τονίζουν βελτιωμένη δύναμη, ενέργεια και ένταση προπόνησης, ενώ πολλοί παρατηρούν μειωμένη κόπωση και ταχύτερη αποκατάσταση. Η πεπτική ανοχή αποτελεί συχνά θετικό σημείο, με λιγότερα ζητήματα στο στομάχι και χωρίς να αναφέρεται φούσκωμα. Το βασικό επαναλαμβανόμενο μειονέκτημα είναι ο υψηλός αριθμός δισκίων ανά ημέρα, και ορισμένοι σημειώνουν ότι η γεύση των καψουλών δεν ταιριάζει σε όλους.
- Βελτιωμένη δύναμη και ενέργεια|
- Μειωμένη κόπωση|
- Καλύτερη αποκατάσταση|
- Εύκολο στην κατάποση|
- Χωρίς πεπτική ενόχληση|
- Πρακτικό για ταξίδια
Δημιουργήθηκε από AI από 666 κριτικές πελατών.
Jan
Vaper
Luca
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Καλώς.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Toni
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
ΕξαιρετικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Šimi
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Πολύ καλό προϊόν, το συνιστώ.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Majk
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
σούπερ αποτελέσματα, εύκολη δοσολογίαΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Valentina
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Τα καψουλάκια είναι λίγο πολύ μεγάλα, τελικά όμως επέλεξα να τα ανοίξω και να τα διαλύσω σε νερό.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;lukas
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
είναι άγευστο και φρικτό, αλλά είναι λειτουργικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;geri
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
έχει αποδειχθεί αποτελεσματικόΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Bogdan
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
ΠροτείνετεΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;jani
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
θαυμάσιοΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;destul de buna
Επαληθευμένη αγορά15/4/2026
Μετά από 2 εβδομάδες, ήδη φαίνονται αποτελέσματα.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Κρεατίνη για Γυναίκες: Υποστήριξη Απόδοσης, Συγκέντρωσης και Ορμονικής Ισορροπίας

Οι γυναίκες συνήθως αποφεύγουν την κρεατίνη. Ωστόσο, αυτό είναι κρίμα, καθώς μπορεί να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την αθλητική σας απόδοση, τη συγκέντρωση, την ψυχική ευεξία και τα επίπεδα ενέργειας. Έχει ακόμη τη θέση της κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και της γήρανσης. Θέλετε να μάθετε γιατί έχει νόημα η λήψη κρεατίνης;
Διαβάστε περισσότεραΠώς να Χτίσετε Μυϊκή Μάζα; Ένας Οδηγός για Προπόνηση, Διατροφή και Αποκατάσταση με τον Θεοχάρη Γιαννακίδη

Πώς να προπονείστε, να τρώτε και να αναρρώνετε όταν θέλετε να αποκτήσετε μυς; Ένας δοκιμασμένος οδηγός που περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές από τον influencer Θεοχάρη Γιαννακίδη ο οποίος έχει αφιερωθεί στην προπόνηση δύναμης και τη γυμναστική.
Διαβάστε περισσότεραMind-Muscle Connection: το κρυφό όπλο της ενδυνάμωσης

Όλες οι κινήσεις ελέγχονται από τον εγκέφαλο, γεγονός που υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλος και οι μύες πρέπει να είναι πολύ καλά συνδεδεμένοι. Αυτό ενδέχεται να μας υποδεικνύει ότι αυτή η σύνδεση θα μπορούσε επίσης να είναι σημαντική όσον αφορά την απόκτηση δύναμης και μυϊκής μάζας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε εάν η λεγόμενη νευρομυϊκή σύνδεση είναι το κλειδί για τους κατάλληλους μύες.
Διαβάστε περισσότεραΗ κρεατίνη ως καύσιμο για τον εγκέφαλο: Ενίσχυση της μνήμης, της εστίασης και άλλων γνωστικών λειτουργιών

Η τακτική χρήση κρεατίνης μπορεί να βελτιώσει όχι μόνο τις σωματικές επιδόσεις αλλά και τις γνωστικές λειτουργίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κρεατίνη συνδέεται συχνά με οφέλη όπως η πιο θετική διάθεση, το πιο οξυδερκές μυαλό και η καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση. Αλλά ισχύει αυτό πραγματικά και πώς ακριβώς λειτουργεί η κρεατίνη στον εγκέφαλο; Το άρθρο αυτό θα σας αποκαλύπτει κάθε μυστικό.
Διαβάστε περισσότερα10 συμβουλές για το πώς να κάνετε καλύτερη αποθεραπεία στο σώμα σας μετά από μια προπόνηση

Η αναγέννηση/αποθεραπεία μετά την προπόνηση δεν πρέπει να παραμελείται. Μόνο έτσι μπορούμε να προλαμβάνουμε μακροχρόνιους τραυματισμούς, να φροντίσουμε την υγεία μας και να βελτιώσουμε τις αθλητικές μας επιδόσεις. Τι ρόλο παίζει σε αυτό ο ύπνος, η διατροφή, η χρήση σάουνας ή οι διατάσεις; Το σημερινό μας άρθρο θα το αποκαλύψει.
Διαβάστε περισσότερα10 αποτελεσματικές συμβουλές για να καταπολεμήσετε την κόπωση και να έχετε περισσότερη ενέργεια

Το αίσθημα της κούρασης κατά τη διάρκεια της εβδομάδας είναι κάτι που όλοι γνωρίζουμε. Ωστόσο, αν αυτό συμβαίνει πιο συχνά από ό,τι θα έπρεπε, μάλλον ήρθε η ώρα να σκεφτείτε πώς να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας. Η λύση μπορεί να βρίσκεται σε αποτελεσματικές συμβουλές που καταπολεμούν την κούραση και επαναφέρουν τον ενθουσιασμό στην καθημερινότητα.
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης