Ρυθμιζόμενος Πάγκος Κοιλιακών - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content

Ο ρυθμιζόμενος πάγκος κοιλιακών είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την προπόνηση των κοιλιακών μυών. Η κλίση του και η απόσταση μεταξύ των ρολών αφρού μπορούν εύκολα να ρυθμιστούν ανάλογα με τις ανάγκες σας. Είναι ιδανικός για την ενδυνάμωση των άνω, πλαγίων και κάτω κοιλιακών μυών, καθώς και ολόκληρου του κορμού. Ένα ιδανικό κομμάτι εξοπλισμού τόσο για κέντρα γυμναστικής όσο και για οικιακά γυμναστήρια.

259,95 €
Δωρεάν Αποστολή
Λεπτομέρειες

Ρυθμιζόμενος πάγκος κοιλιακών - αποτελεσματικός εξοπλισμός για το επαγγελματικό και το οικιακό γυμναστήριο για την προπόνηση των κοιλιακών μυών και του κορμού

Ο ρυθμιζόμενος πάγκος είναι ένα εργαλείο γυμναστικής σχεδιασμένο για την ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών. Αποτελείται από έναν κεκλιμένο πάγκο εξοπλισμένο με πλάτη και προσκέφαλο, καθώς και μια λαβή και τέσσερις αφρώδεις κυλίνδρους για τα πόδια. Η κλίση του πάγκου και η απόσταση μεταξύ των ρολών αφρού μπορούν να ρυθμιστούν εύκολα με τη βοήθεια μιας χειροβίδας για να προσαρμόσετε τις προτιμήσεις σας.

 

Αυτός ο πάγκος είναι ιδανικός για μια ποικιλία κοιλιακών ασκήσεων.Η βάση είναι οι άρσεις κορμού, όπου μπορείτε να ρυθμίσετε τη δυσκολία αλλάζοντας την κλίση—μεγαλύτερη κλίση σημαίνει πιο απαιτητική άσκηση. Προσθέτοντας πλευρικές στροφές κατά τη διάρκεια των άρσεων κορμού, ενεργοποιείτε τους πλάγιους κοιλιακούς μυς. Όταν ξαπλώνετε στον πάγκο με το κεφάλι προς τα πάνω, κρατώντας τους αφρώδεις κυλίνδρους και σηκώνοντας τα πόδια σας, θα δουλέψετε πλήρως τους κάτω κοιλιακούς. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε αντίστροφες άρσεις κορμού λυγίζοντας τα γόνατα και σηκώνοντας τη λεκάνη σας, ενεργοποιώντας επίσης το κέντρο του σώματός σας. Αυτός ο πάγκος είναι ιδανικός για ολοκληρωμένη εκγύμναση κοιλιακών.

 

Ο ρυθμιζόμενος πάγκος διαθέτει μαλακή επένδυση υψηλής ποιότητας για να εξασφαλίζει άνεση κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Η ανθεκτικότητά του εξασφαλίζεται από ένα στιβαρό χαλύβδινο πλαίσιο με ικανότητα φόρτωσης 310 kg. Για εύκολη μεταφορά, ο πάγκος είναι εξοπλισμένος με ροδάκια που βρίσκονται στην πίσω δοκό στήριξης. Απλά σηκώστε τον από τη λαβή στην μπροστινή δοκό και μετακινήστε τον όπου χρειάζεται.

 

Αυτό το κομμάτι εξοπλισμού είναι κατάλληλο για κάθε κέντρο γυμναστικής ή οικιακό γυμναστήριο. Η συναρμολόγηση είναι απλή και με το εγχειρίδιο που περιλαμβάνεται, ο καθένας μπορεί να το στήσει με ευκολία.

 

Adjustable AB Bench - GymBeam

 

Ρυθμιζόμενος πάγκος κοιλιακών & τα πλεονεκτήματά του

  • εργαλείο γυμναστικής για την ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών
  • έχει ρυθμιζόμενη κλίση και απόσταση μεταξύ των κυλίνδρων στήριξης
  • η χωρητικότητα φορτίου είναι 310 kg
  • πλάτη και προσκέφαλο με μαλακή επένδυση
  • εξοπλισμένος με 4 κυλίνδρους στήριξης ποδιών
  • έχει σταθερή κατασκευή
  • εξοπλισμένο με τροχό για εύκολη μεταφορά
  • ιδανικό για ολοκληρωμένη προπόνηση κοιλιακών και κορμού
  • κατάλληλο για οικιακή γυμναστική και γυμναστήρια

         

Υλικό

Ατσάλι, συνθετικό δέρμα, πολυουρεθάνη, ανακυκλωμένο βαμβάκι.

 

Ιδιότητες του ρυθμιζόμενου πάγκου 

Χαρακτηριστικά  
Μήκος πλαισίου 158 cm
Πλάτος πλαισίου 74 cm
Υψος πάγκου 88-108 cm
Μήκος πλάτης 81 cm + 24 cm
Πλάτος πλάτης 27 cm
Βάρος στον πάγκο 32 kg
Ικανότητα βάρους 310 kg

Δοκιμάσατε το Ρυθμιζόμενος Πάγκος Κοιλιακών - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Ρυθμιζόμενος Πάγκος Κοιλιακών - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Προπόνηση στο σπίτι.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Άλλα για Γυμναστική στο Σπίτι ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αξεσουάρ.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
νομική κατηγορία του προϊόντος:
αξεσουάρ
Υλικο:
Βαμβάκι, Νάιλον
Χρώμα:
Μαύρο
Κύριος στόχος:
Απόδοση
Μέγιστο φορτίο (kg):
310
Ρυθμιζόμενο:
Ναί
Travel Friendly:
Όχι
Απαιτεί συναρμολόγηση:
Ναί
Στόχος προπόνησης:
Δύναμη
Είδος αθλήματος/δραστηριότητας:
Προπόνηση δύναμης
Κατάλληλο για:
Unisex
Τύπος εξοπλισμού:
gym_station
Χωρίς BPA:
Ναί
Διαστάσεις προϊόντος:
120 × 40 × 31 cm
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Δημοτικότητα

Κατάταξη στην κατηγορία25 στο Άλλα για Γυμναστική στο Σπίτι154 στο Προπόνηση στο σπίτι606 στο Αξεσουάρ

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
1 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
95069190: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8586025959278
Καθαρό Βάρος:
31.00 kg
Μεικτό Βάρος:
34.00 kg
Μήκος (cm):
120.00 cm
Πλάτος:
40.00 cm
Ύψος:
31.00 cm
Αξιολογήσεις

Ρυθμιζόμενος Πάγκος Κοιλιακών - GymBeam

5
Μέσος όρος από 6 κριτικές
(6 κριτικές)
(0 κριτικές)
(0 κριτικές)
(0 κριτικές)
(0 κριτικές)
ελληνικές αξιολογήσεις (0)
Επαληθευμένες αγορές (5)
θετική (6)
αρνητική (0)
αξιολογήσεις σε άλλες χώρες (6)
  • Ján Jagrik

    Μη επαληθευμένη αγορά

    15/8/2026

    Συστήνω
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Ant V.

    Επαληθευμένη αγορά

    23/7/2026

    καλώς
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Tttt V.

    Επαληθευμένη αγορά

    16/7/2026

    καλώς
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • bun

    Επαληθευμένη αγορά

    29/6/2026

    μπουν
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Vlad A.

    Επαληθευμένη αγορά

    16/6/2026

    κουμπί
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • darius

    Επαληθευμένη αγορά

    7/6/2026

    μπουν
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις
Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης