100% Μονοϋδρική Κρεατίνη - ένα αποδεδειγμένο συμπλήρωμα χωρίς περιττά πρόσθετα για όποιον προπονείται έντονα
H 100% Μονοϋδρική Κρεατίνη είναι ένα από τα πιο ερευνημένα διατροφικά συμπληρώματα για αθλητές. Λειτουργεί αποθηκευόμενη στο σώμα ως φωσφορική κρεατίνη, η οποία χρησιμεύει ως γρήγορη πηγή ενέργειας (ATP) για τη μυϊκή εργασία. Ως αποτέλεσμα, αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων διαδοχικών διαστημάτων έντονης προπόνησης. Αυτό είναι ιδιαίτερα κρίσιμο για βραχυπρόθεσμη, εκρηκτική ή δύναμη απόδοση. Στην πράξη, αυτό μπορεί να σημαίνει μια μεγαλύτερη σειρά από βαριά καθίσματα, γρηγορότερα σπριντ, ή έναν υψηλότερο ρυθμό κατά τη διάρκεια ενός απαιτητικού CrossFit WOD.
Η σκόνη μονοϋδρικής κρεατίνης ταιριάζει στη ρουτίνα σας είτε ασχολείστε με προπόνηση δύναμης, ομαδικά αθλήματα, τρέξιμο, είτε παρακολουθείτε HIIT ή CrossFit. Είναι ωφέλιμη για τόσο άνδρες όσο και γυναίκες, ανεξαρτήτως επιπέδου απόδοσης. Για άτομα άνω των 55 ετών, μπορεί επίσης να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης. Αυτό πρέπει να εκτελείται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, με σταδιακή αύξηση του φορτίου και της έντασης που αντιστοιχεί στο 65–75% του μέγιστου μιας επανάληψης. Για να επιτύχετε όλα τα οφέλη της κρεατίνης, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε 3 g κάθε μέρα.
Το πλεονέκτημα της 100% μονοϋδρικής κρεατίνης είναι η καθαρή της σύνθεση. Δεν περιέχει γλουτένη, λακτόζη, ΓΤΟ, ή άλλα περιττά πρόσθετα. Στην άγευστη έκδοση, θα βρείτε μόνο καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη χωρίς τεχνητά γλυκαντικά. Επιπλέον, είναι ένα προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1 (GLP-1 friendly).
Απλά ανακατέψτε την με νερό, χυμό ή άλλο ρόφημα και πιείτε την πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την προπόνηση, ή οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ημέρας. Επιλέξτε από δροσερές φρουτώδεις γεύσεις ή επιλέξτε την άγευστη έκδοση, η οποία μπορεί εύκολα να προστεθεί σε ένα πρωτεϊνικό ρόφημα ή γιαούρτι.
Η 100% Μονοϋδρική Κρεατίνη και τα Οφέλη της
- μονοϋδρική κρεατίνη σε διαλυτή μορφή σκόνης
- αυξάνει τη φυσική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων διαδοχικών διαστημάτων έντονης άσκησης
- μπορεί να υποστηρίξει την επίδραση της προπόνησης δύναμης σε άτομα άνω των 55 ετών
- κατάλληλη πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση
- διαθέσιμη σε δροσερές φρουτώδεις γεύσεις και άγευστη έκδοση
- η άγευστη έκδοση περιέχει μόνο καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη χωρίς τεχνητά γλυκαντικά
- προϊόν φιλικό προς τη χρήση GLP-1
- χωρίς γλουτένη, λακτόζη και ΓΤΟ
- ιδανική για αθλητές όλων των επιπέδων
- εξαιρετική ως κρεατίνη για γυναίκες
- κατάλληλη για vegans
- κατασκευάζεται στην ΕΕ
Συστατικά
Χωρίς Γεύση: Μονοϋδρική κρεατίνη.
Πράσινο Μήλο: Μονοϋδρική κρεατίνη, ρυθμιστής οξύτητας (μηλικό οξύ), άρωμα, χρώμα (χλωροφύλλη), γλυκαντικό (σουκραλόζη).
Λεμόνι Λάιμ: Κρεατίνη μονοϋδρική, ρυθμιστής οξύτητας (μηλικό οξύ), άρωμα, χρώμα (χλωροφύλλη), γλυκαντικό (σουκραλόζη).
Mango Maracuja: Μονοϋδρική κρεατίνη, ρυθμιστής οξύτητας (κιτρικό οξύ), (φυσικό) άρωμα, γλυκαντικό (σουκραλόζη), χρώμα (κόκκινο παντζάρι, βήτα καροτίνη).
Δοσολογία
Ανακατέψτε 1 κουταλιά (5 g) με 250 ml νερού. Καταναλώστε μία φορά την ημέρα.
Προειδοποίηση
Διατροφικό συμπλήρωμα με γλυκαντικό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν είναι υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάξτε το μακριά από μικρά παιδιά. Διατηρείτε σε ξηρό μέρος μακριά από άμεσο ηλιακό φως σε θερμοκρασία δωματίου.