Magnesium Shot - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content
Όλα τα προϊόντα BeastPink με 20% έκπτωση. Χρησιμοποίησε τον κωδικό: PINK

Το Magnesium Shot είναι μια πρακτική αμπούλα με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο και βιταμίνη Β6. Και οι δύο αυτές ουσίες συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης και στην καλή λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος.

1,30 €(21,67 €/ l)
Δωρεάν Μεταφορικά 54,95 €
Λεπτομέρειες

Magnesium Shot - ένας αποτελεσματικός συνδυασμός βιταμίνης Β6 και μαγνησίου που υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία των μυών

Το Magnesium Shot είναι ένας συνδυασμός μαγνησίου και βιταμίνης Β6 σε μορφή πρακτικής αμπούλας. Αυτά τα απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά εμπλέκονται σε μια σειρά βιολογικών διεργασιών στο σώμα. Θα τα εκτιμήσετε, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια πολυάσχολων ημερών, επειδή συμβάλλουν στη μείωση της εξάντλησης και της κόπωσης. Έχουν επίσης θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, το οποίο ελέγχει τη δραστηριότητα όλων των οργάνων του σώματος.

 

Το ίδιο το μαγνήσιο θα εκτιμηθεί όχι μόνο από τους αθλητές, αλλά και από τους λάτρεις ενός δραστήριου τρόπου ζωής. Συμβάλλει στην ορθή λειτουργία των μυών και στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών, τους οποίους χάνουμε, για παράδειγμα, μέσω της εφίδρωσης κατά τη διάρκεια των έντονων προπονήσεων. Επιπλέον, έχει επίδραση στην σύνθεση πρωτεϊνών. Θα εκτιμήσετε επίσης την πρόσληψη μαγνησίου κατά τη διάρκεια των πολυάσχολων ημερών, επειδή μαζί με τη βιταμίνη Β6 συμβάλλει στην καλή λειτουργία του ψυχισμού.

 

Το μαγνήσιο βοηθά επίσης στη διατήρηση υγιών οστών και δοντιών. Η παρουσία της βιταμίνης Β6 με τη σειρά της προάγει την σωστή σύνθεση της κυστεΐνης. Όποιος θέλει να υποστηρίξει στο μέγιστο βαθμό την υγεία και τη ζωτικότητά του, θα εκτιμήσει επίσης την επίδραση της βιταμίνης Β6 στην ορθή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, πρόκειται για ένα αποτελεσματικό και λειτουργικό συμπλήρωμα που περιέχει μαγνήσιο και βιταμίνη Β6, το οποίο είναι επίσης κατάλληλο για vegans. Έρχεται σε μορφή εύχρηστης αμπούλας, την οποία μπορείτε να έχετε πάντα πρόχειρη.

 

Shot μαγνησίου & τα οφέλη του

  • ένας αποτελεσματικός συνδυασμός μαγνησίου και βιταμίνης Β6
  • έχει τη μορφή μιας εύχρηστης αμπούλας
  • περιέχει τη συνιστώμενη δόση βιταμίνης Β6
  • το μαγνήσιο και η βιταμίνη Β6 συμμετέχουν σε πολλές βιολογικές διεργασίες του οργανισμού
  • μια πηγή βιταμίνης Β6, η οποία επηρεάζει τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
  • περιέχει μαγνήσιο, το οποίο συμβάλλει στη σωστή λειτουργία των μυών και στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών
  • χάρη στο μαγνήσιο και τη βιταμίνη Β6, συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης και της εξάντλησης
  • το μαγνήσιο και η βιταμίνη Β6 υποστηρίζουν το νευρικό σύστημα και τη νοητική λειτουργία
  • το μαγνήσιο συμβάλλει στη διατήρηση υγιών οστών και δοντιών
  • η βιταμίνη Β6 υποστηρίζει τη σωστή σύνθεση της κυστεΐνης
  • χωρίς ΓΤΟ, γλουτένη ή λακτόζη
  • κατάλληλο για vegans

 

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικές αξίες 100 ml 60 ml *NRV (60 ml)
Μαγνήσιο 416.66 mg 250 mg *66,66 %
Βιταμίνη B6 2.33 mg 1.4 mg *100 %

*Αναφορά στην πρόσληψη ενός μέσου ενήλικα

 

Προειδοποίηση

Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.


Δοκιμάσατε το Magnesium Shot - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Magnesium Shot - GymBeam.

Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.

Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Μέταλλα.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Μαγνήσιο ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.

Σύνθεση και δοσολογία

Σύνθεση

Καθαρισμένο νερό, ρυθμιστής οξύτητας (κιτρικό οξύ), άλατα μαγνησίου του κιτρικού οξέος, δισγλυκινικό μαγνήσιο, αρωματική ύλη, συντηρητικό (σορβικό οξύ), γλυκαντικές ουσίες (ακεσουλφάμη Κ, σουκραλόζη), βιταμίνη B6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη), χρωστικές ουσίες (β-καροτένιο, β-απο-8′-καροτενάλη).

Προειδοποίηση

Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος σε θερμοκρασία κάτω των 25 °C. Δεν είναι κατάλληλο για παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.

Περισσότερες Πληροφορίες

Περιγραφή προϊόντος

Main category :
Κατασκευαστης:
Διανομέας:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
νομική κατηγορία του προϊόντος:
Συμπλήρωμα Διατροφής
Μορφή:
υγρό
Μείγμα:
μείγμα
Γεύση:
πορτοκάλι
Δόση:
60 ml
Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.:
Όχι
Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.:
Όχι
Μονάδα μέτρησης:
mg
Εργαστηριακά ελεγμένο:
Ναί
Περιέχει διεγερτικά:
Όχι
Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση:
250
Τυποποιημένο εκχύλισμα:
Ναί
Προέλευση συστατικού:
mineral
Τύπος εργαστηριακού ελέγχου:
Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων, Έλεγχος δραστικότητας
Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα:
Ναί
Χώρα εργαστηριακού ελέγχου:
Germany
Συνθήκες αποθήκευσης:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Δραστικά συστατικά ανά δόση:
250
Κύριος στόχος:
Ευεξία
Travel Friendly:
Ναί
Κατάλληλο για:
Unisex, Ηλικιωμένοι
Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία:
1
Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία:
1-1200
Χωρίς ζάχαρη:
Ναί
Δεν περιέχει:
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα
Διαστάσεις προϊόντος:
3.5 × 3.5 × 10.5 cm
Ηλικιακή ομάδα:
Not for children
Τρόπος προετοιμασίας:
Έτοιμο προς κατανάλωση
Μέγιστη ημερήσια δόση:
60 ml
Βασικό συστατικό:
Horčík
Μορφή δραστικού συστατικού:
Κιτρικό
Δευτερεύων στόχος:
Αποκατάσταση, Ύπνος
Πότε να το χρησιμοποιείτε:
Ανά πάσα στιγμή
Μορφή προϊόντος:
Υγρό
Άλλες κατηγορίες :

Αξιολογήσεις

Δημοτικότητα

Κατάταξη στην κατηγορία4 στο Ροφήματα4 στο RTD Ροφήματα8 στο Τρόφιμα

Σύνθεση

Καθαρισμένο νερό, ρυθμιστής οξύτητας (κιτρικό οξύ), άλατα μαγνησίου του κιτρικού οξέος, δισγλυκινικό μαγνήσιο, αρωματική ύλη, συντηρητικό (σορβικό οξύ), γλυκαντικές ουσίες (ακεσουλφάμη Κ, σουκραλόζη), βιταμίνη B6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη), χρωστικές ουσίες (β-καροτένιο, β-απο-8′-καροτενάλη).
Vegan:
Vegetarian:
Χωρίς Γλουτένη:
Χωρίς Λακτόζη:
BIO:
Χωρίς GMO:
Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά:

Πληροφορίες αλλεργιογόνων

Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.

Συσκευασία

Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία:
20 τεμ.
Αριθμός κομματιών ανά παλέτα:
4320 τεμ.

Logistics

Κωδικός ΕΣ:
21069098: --- Ostatné
ΕΑΝ:
8586022210518
Καθαρό Βάρος:
0.06 kg
Μεικτό Βάρος:
0.08 kg
Μήκος (cm):
3.50 cm
Πλάτος:
3.50 cm
Ύψος:
10.50 cm
Χωρίς Πλαστικό Πακέτο:
Όχι
HS Code CHF:
2106.9099.99
Εργαστηριακές εξετάσεις
Αξιολογήσεις

Magnesium Shot - GymBeam

4.8
Μέσος όρος από 492 κριτικές
(423 κριτικές)
(52 κριτικές)
(12 κριτικές)
(3 κριτικές)
(2 κριτικές)

Εμπειρίες πελατών:

Οι πελάτες περιγράφουν συντριπτικά αυτό το magnesium shot ως αποτελεσματικό για άμεση ανακούφιση από μυϊκές κράμπες και κόπωση, συχνά νιώθοντας αισθητά αποτελέσματα μέσα σε λίγα λεπτά έως και περίπου μία ώρα. Προβάλλεται ευρέως ως πρακτικό για μεταφορά και εύκολη χρήση εν κινήσει, χωρίς να απαιτείται ανάμειξη. Η γεύση αναφέρεται συχνά ως ευχάριστη με τόσο λεμόνι όσο και πορτοκάλι, γενικά χωρίς τεχνητή γεύση. Το βασικό επαναλαμβανόμενο μειονέκτημα είναι ότι τα μπουκάλια μπορεί να είναι δύσκολο να ανοιχτούν.

  • άμεση ανακούφιση από κράμπες
    |
  • πρακτικό για εν κινήσει
    |
  • ευχάριστη γεύση λεμόνι και πορτοκάλι
    |
  • δεν απαιτείται ανάμειξη
    |
  • γρήγορη απορρόφηση
    |
  • αποτελεσματικό για την κόπωση

Δημιουργήθηκε από AI από 492 κριτικές πελατών.

Η πιο ωφέλιμη θετική κριτική για το προϊόν

Kika

Επαληθευμένη αγορά
Δοκίμασα και τις δύο γεύσεις, πολύ ευχάριστες, χωρίς χημική επίγευση. Στην αρχή το δοκίμασα μόνο για τη γεύση, αργότερα φυσικά μετά από κάθε προπόνηση για μυϊκή ανάπλαση και μπορώ να σας πω ότι είμαι
Η πιο ωφέλιμη αρνητική κριτική για το προϊόν

Romana

Επαληθευμένη αγορά
Το πλάνο είναι αποτελεσματικό, απλά δεν μου άρεσε καθόλου.
Ανά γεύση

ελληνικές αξιολογήσεις (5)
Επαληθευμένες αγορές (477)
θετική (487)
αρνητική (5)
αξιολογήσεις σε άλλες χώρες (487)
  • Jan

    Επαληθευμένη αγορά

    17/8/2020

    Γεύση: Λεμόνι, Πορτοκάλι
    Πολύ καλό σε γεύση και λειτουργία.Τα περισσότερα "magneshots" μου είναι αρκετά ξινισμένα. Αυτά είναι δροσερά και λειτουργούν επίσης γρήγορα. Δοκιμασμένο πεδίο κατά την ανηφόρα.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Kika

    Επαληθευμένη αγορά

    29/8/2020

    Δοκίμασα και τις δύο γεύσεις, πολύ ευχάριστες, χωρίς χημική επίγευση. Στην αρχή το δοκίμασα μόνο για τη γεύση, αργότερα φυσικά μετά από κάθε προπόνηση για μυϊκή ανάπλαση και μπορώ να σας πω ότι είμαι πολύ ικανοποιημένος, είναι πρακτικό, νόστιμο και δεν λειτουργεί μόνο στους μύες αλλά και στο νευρικό σύστημα. ένιωθε πιο ήρεμος
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Veronika

    Επαληθευμένη αγορά

    25/9/2020

    Γεύση: Λεμόνι, Πορτοκάλι
    Παρήγγειλα και τις δύο γεύσεις για δοκιμή, καθώς συμπληρώνω μαγνήσιο με ταμπλέτες και δεν το έχω πάρει ακόμα σε υγρή μορφή.. Το σφηνάκι είναι μια χαρά, και το λεμόνι και το πορτοκάλι είναι αρκετά γλυκά, αν ήθελα να παραγγείλω ξανά, θα προτιμούσα το πορτοκάλι γεύση. Συνιστώ να δοκιμάσετε τουλάχιστον το προϊόν, για τη γλυκύτητα του προϊόντος προτιμώ να μείνω με τη μορφή χαπιού, αλλά αυτό είναι προσωπική προτίμηση :)
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Martina

    Επαληθευμένη αγορά

    28/10/2020

    Γεύση: Πορτοκάλι
    Είμαι πολύ ικανοποιημένος με το προϊόν, η γεύση του πορτοκαλιού έχει σχεδόν σαν φρεσκοτριμμένη κατάσταση, χωρίς τεχνητό. Μου αρέσουν τα γλυκά, οπότε δεν με πειράζει που είναι πιο γλυκό το σφηνάκι. Για μένα το σφηνάκι είναι καλύτερο από τη μορφή ταμπλέτας, κάπως έχω συνηθίσει να το καταπίνω με τη μία :) Θα δοκιμάσω και λεμόνι. Αγόρασα και ολόκληρο πακέτο για τη μητέρα μου, επαινούσε τον εαυτό της, λέγεται ότι είναι πολύ πιο ήρεμη. Για μένα - προτείνω
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Ladislav

    Επαληθευμένη αγορά

    30/11/2020

    Γεύση: Λεμόνι, Πορτοκάλι
    Αυτό το εμβόλιο μαγνησίου είναι μια εξαιρετική πρώτη βοήθεια σε περίπτωση έντονης κόπωσης από την εργασία ή την προπόνηση. Απορροφάται πολύ γρήγορα και αρκετά νόστιμο. Πωλείται σε δύο γεύσεις: λεμόνι και πορτοκάλι. Μου αρέσει περισσότερο η γεύση πορτοκαλιού, αλλά και το λεμόνι είναι πολύ νόστιμο. Πρέπει να προσέχετε πότε να κάνετε αυτή τη λήψη, γιατί μερικές φορές τείνει να το παρακάνει όταν λαμβάνεται μετά από ένα γεύμα. Ακόμα κι έτσι, η απορροφητικότητα είναι χαμηλή αν το συνδυάσετε με φαγητό. Είναι ιδανικό να το λαμβάνετε με άδειο στομάχι αμέσως μετά τη σωματική δραστηριότητα και να το αφήνετε για λίγο να απορροφηθεί. Το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μέσα σε μια ώρα, ηρεμεί ευχάριστα, χαλαρώνει και αναγεννά το σώμα, ειδικά σε συνθήκες που εμφανίζονται κράμπες. Το παίρνω μαζί μου στην προπόνηση για παν ενδεχόμενο, αλλά δεν χρειάζεται να το χρησιμοποιώ συνέχεια. Ως προληπτικό μέτρο, προτιμώ να παίρνω δισκία που περιέχουν μαγνήσιο.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Djuka

    Επαληθευμένη αγορά

    29/12/2020

    Γεύση: Πορτοκάλι
    Αυτή η «ένεση» μαγνησίου είναι μια εξαιρετική πρώτη βοήθεια σε περίπτωση έντονης κόπωσης στη δουλειά ή στην προπόνηση. Απορροφάται πολύ γρήγορα και είναι αρκετά νόστιμο. Πωλείται σε δύο γεύσεις, λεμόνι και πορτοκάλι. Προτιμώ τη γεύση πορτοκάλι, αλλά και το λεμόνι είναι πολύ νόστιμο. Η απορρόφηση είναι χαμηλή σε συνδυασμό με τροφή. Είναι ιδανικό να το παίρνετε με άδειο στομάχι αμέσως μετά την άσκηση και να το αφήνετε για μια στιγμή να απορροφηθεί. Το αποτέλεσμα γίνεται αισθητό μέσα σε μία ώρα, ηρεμεί ευχάριστα, χαλαρώνει και αποκαθιστά τον οργανισμό, ειδικά σε συνθήκες που εμφανίζονται σπασμοί. Σε κάθε περίπτωση το παίρνω μαζί μου στην προπόνηση, αλλά δεν πρέπει να το χρησιμοποιώ συνέχεια. Προληπτικά, προτιμώ να παίρνω δισκία που περιέχουν μαγνήσιο.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Daniela

    Επαληθευμένη αγορά

    15/2/2021

    Γεύση: Πορτοκάλι
    Είχα τη γεύση των πορτοκαλιών, η γεύση είναι εξαιρετική,
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Kika

    Επαληθευμένη αγορά

    27/2/2021

    Επαναλαμβανόμενη επιλογή με κάθε παραγγελία, μερικές φορές λυπάμαι που το σφηνάκι δεν ξεπερνά τα 50 ml, η γεύση είναι πολύ ευχάριστη, λίγο ξινή. Αγοράζω πάντα ένα πακέτο των 12 από κάθε γεύση, αν είναι δύσκολη μέρα, θα έχω δύο σφηνάκια. Είναι η πρώτη βοήθεια αν νιώσω απώλεια δύναμης.
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Марина

    Επαληθευμένη αγορά

    29/3/2021

    Γεύση: Πορτοκάλι
    Μου άρεσε πολύ αυτό το μαγνήσιο στις λήψεις, είναι βολικό να το παίρνετε μαζί σας, αναπληρώνει γρήγορα ενέργεια και δίνει δύναμη. Καθαρή σύνθεση και ευχάριστη γεύση. Συμβουλεύω
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
  • Костя

    Επαληθευμένη αγορά

    31/3/2021

    Γεύση: Λεμόνι, Πορτοκάλι
    Είναι πολύ βολικό που μπορείτε απλά να το πάρετε μαζί σας στην τσάντα ή την τσέπη σας και να το πιείτε ανά πάσα στιγμή, χωρίς σέικερ κ.λπ., μετά από δύο εβδομάδες χρήσης άρχισα να νιώθω καλύτερα! Σας συμβουλεύω να δοκιμάσετε
    Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
Ερωτήσεις

FAQ

Οι ερωτήσεις σας για το προϊόν
Βίκυ|28/2/21
Κάνω προπόνηση τα βράδια. Πρέπει να παίρνω το shot μαγνησίου πριν ή μετά την προπόνησή μου για να με βοηθήσει στον ύπνο;
Ζήσης|12/8/21
Έχω ευαίσθητο στομάχι. Είναι τα υγρά συμπληρώματα όπως αυτό το shot πιο εύπεπτα από τα χάπια μαγνησίου;
Δημήτρης|19/10/20
Παθαίνω πολύ άσχημες κράμπες στα πόδια τη νύχτα. Πόσο γρήγορα μπορώ να περιμένω ότι θα δράσει αυτό το shot για κάτι τέτοιο;
Φώτης|19/11/22
Γιατί περιλαμβάνεται βιταμίνη B6 μαζί με το μαγνήσιο σε αυτό το shot;
Ανώνυμος|17/1/21
Προπονούμαι για μαραθώνιο και νιώθω πραγματικά εξαντλημένος. Μπορώ να παίρνω περισσότερα από ένα shot την ημέρα κατά τη διάρκεια περιόδων έντονης προπόνησης;
Επιλογές Προϊόντος
Γεύση
Βαθμολογία
Συσκευασία (μλ)
Λεμόνι
(55)
Πορτοκάλι
(69)
Blog

Άγχος στο γυμναστήριο: Γιατί εμφανίζεται και πώς να το ξεπεράσετε

Άγχος στο γυμναστήριο: Γιατί εμφανίζεται και πώς να το ξεπεράσετε

Έως και οι μισοί από τους θαμώνες του γυμναστηρίου γνωρίζουν αυτό το συναίσθημα. Φόβος κρίσης, νευρικότητα, μερικές φορές ακόμη και ακυρωμένες προπονήσεις. Ανακαλύψτε γιατί προκύπτει το άγχος του γυμναστηρίου και ποιες τεχνικές λένε οι ψυχολόγοι ότι λειτουργούν πραγματικά.

Διαβάστε περισσότερα

Πρόσωπο κορτιζόλης: Τι προκαλεί τo πρωινό πρήξιμο στο πρόσωπο και πώς να το ξεφορτωθείτε;

Πρόσωπο κορτιζόλης: Τι προκαλεί τo πρωινό πρήξιμο στο πρόσωπο και πώς να το ξεφορτωθείτε;

Το πρόσωπό σας φαίνεται πρησμένο μετά το ξύπνημα; Πολλοί αναφέρονται σε αυτό ως Πρόσωπο κορτιζόλης και το αποδίδουν στο στρες. Αλλά τι συμβαίνει στην πραγματικότητα στο σώμα και τι μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από το πρωινό πρήξιμο;

Διαβάστε περισσότερα

Τι προκαλεί την υψηλή αρτηριακή πίεση και πώς να τη μειώσετε;

Τι προκαλεί την υψηλή αρτηριακή πίεση και πώς να τη μειώσετε;

Έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή θέλετε να την προλάβετε αποτελεσματικά; Σε αυτό το άρθρο θα ανακαλύψετε τι την προκαλεί και πώς να τη μειώσετε με διατροφή, άσκηση, ύπνο και συμπληρώματα.

Διαβάστε περισσότερα

Το ανοσοποιητικό σύστημα: Πώς λειτουργεί και τι οφέλη έχει από την ανοσοποίηση;

Το ανοσοποιητικό σύστημα: Πώς λειτουργεί και τι οφέλη έχει από την ανοσοποίηση;

Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η βιολογικός αμυντικός μηχανισμός σας που λειτουργεί όλο το εικοσιτετράωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε πώς λειτουργεί στην πραγματικότητα, τι έχει να αντιμετωπίσει στη μάχη κατά των παθογόνων μικροοργανισμών και ποιος είναι ο ρόλος της ανοσοποίησης σε αυτό το πλαίσιο.

Διαβάστε περισσότερα

Κορυφαία συμπληρώματα για τo ανοσοποιητικό σας σύστημα: Ενισχύστε την άμυνά σας και επιταχύνετε την αποκατάσταση

Κορυφαία συμπληρώματα για τo ανοσοποιητικό σας σύστημα: Ενισχύστε την άμυνά σας και επιταχύνετε την αποκατάσταση

Η εποχή που οι ιοί και τα βακτήρια ευδοκιμούν μπορεί πραγματικά να επιβαρύνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Για να το διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση, πρέπει να του παρέχουμε όλα τα απαραίτητα στοιχεία. Στο σημερινό άρθρο, θα συζητήσουμε ορισμένα συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βοηθήσουν.

Διαβάστε περισσότερα

Πώς επηρεάζει το μαγνήσιο την αθλητική απόδοση, την ανάπτυξη των μυών και τον ύπνο;

Πώς επηρεάζει το μαγνήσιο την αθλητική απόδοση, την ανάπτυξη των μυών και τον ύπνο;

Το μαγνήσιο έχει αναμφισβήτητα οφέλη για όλους τους αθλητές. Γνωρίζατε ότι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση τόσο της αθλητικής απόδοσης όσο και της ποιότητας του ύπνου; Ποια άλλα οφέλη έχει και πότε πρέπει να το συμπληρώνετε θα αποκαλυφθεί στο σημερινό άρθρο.

Διαβάστε περισσότερα

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης