Gold Standard 100% Isolate είναι μια υπερφιλτραρισμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος σε μορφή απομονωμένης πρωτεΐνης. Χάρη σε αυτή τη διαδικασία, έχει απαλλαγεί από το μεγαλύτερο μέρος των λιπαρών και της λακτόζης. Ανάλογα με τη γεύση, η σύνθεσή του περιέχει 94–95% απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και υδρολυμένη απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Έτσι, φτάνει στους μύες ακόμη πιο γρήγορα από την κλασική απομονωμένη πρωτεΐνη. Ανά 100 g περιέχει 83 g πρωτεΐνης, δηλαδή το 90% της ενεργειακής του αξίας, με μόλις έως 1,4 g λιπαρών και 1,1 g σακχάρων. Συμβάλλει έτσι αποτελεσματικά στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρησή της κατά τη διάρκεια δίαιτας.
Το Gold Standard 100% Isolate προσφέρει απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος υψηλής ποιότητας, γνωστή και με τη συντομογραφία WPI (Whey Protein Isolate). Αποτελεί το 94–95 % της σύνθεσης, ανάλογα με τη γεύση, και περιλαμβάνεται σε δύο μορφές. Για μέγιστη αποτελεσματικότητα, περιέχει τόσο απομονωμένη όσο και υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Η πρώτη ύλη υποβάλλεται σε υπερδιήθηση, μια διαδικασία μεμβράνης που διαχωρίζει τον ορό γάλακτος ανάλογα με το μέγεθος των μορίων. Το αποτέλεσμα είναι απομονωμένη πρωτεΐνη με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και ελάχιστα σάκχαρα και λιπαρά.
Ανά 100 g περιέχει 83 g πρωτεΐνης, που αντιστοιχούν σε περίπου 90 % της ενεργειακής του αξίας. Το προϊόν έχει επίσης χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σάκχαρα, έως 1,4 g και 1,1 g αντίστοιχα, ανάλογα με τη γεύση. Έτσι, μία δόση 30 g παρέχει 25 g πρωτεΐνης και πλήρες φάσμα απαραίτητων αμινοξέων (EAA), συμπεριλαμβανομένων των BCAA. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε τρεις γεύσεις: σοκολάτα, βανίλια και φράουλα.
25 g ανά δόση
Τόσο του κλασικού όσο και του υδρολυμένου
Μέγιστη ποσότητα πρωτεΐνης, ελάχιστα λιπαρά και σάκχαρα
Η μέγιστη βαθμίδα της κλίμακας ποιότητας πρωτεϊνών
Το συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος περιέχει περίπου 70 έως 80 % πρωτεΐνη, ενώ το υπόλοιπο αποτελείται από λακτόζη, λιπαρά και ανόργανα συστατικά. Η υπερδιήθηση προχωρά ένα βήμα παραπέρα. Ο ορός γάλακτος περνά υπό πίεση μέσα από μια μεμβράνη που επιτρέπει τη διέλευση, για παράδειγμα, του νερού και της λακτόζης, αλλά συγκρατεί την πρωτεΐνη. Το αποτέλεσμα είναι μια πρώτη ύλη στην οποία απομένουν ελάχιστη λακτόζη και λιπαρά.
Μέρος του πρωτεϊνικού συμπλέγματος αποτελείται επίσης από υδρολυμένο απομόνωμα, δηλαδή πρωτεΐνη που έχει διασπαστεί ενζυμικά σε μικρότερα πεπτίδια. Πρόκειται για την ίδια διαδικασία που θα συνέβαινε κατά την πέψη, με τη διαφορά ότι ένα μέρος της πραγματοποιείται ήδη κατά την παραγωγή. Η υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος συγκαταλέγεται στις μορφές πρωτεΐνης ορού γάλακτος που απορροφώνται ταχύτερα, αλλά και στις ακριβότερες.
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος περιέχει BCAA (βαλίνη, λευκίνη, ισολευκίνη) και γλουταμίνη στη δομή της, επομένως δεν χρειάζεται να προστεθούν ξεχωριστά στο προϊόν. Κάθε δόση περιέχει 5,5 g BCAA και 4,3 g γλουταμίνης και γλουταμινικού οξέος.
Με 25 g πρωτεΐνης ανά δόση, τα BCAA αποτελούν περίπου το ένα πέμπτο της συνολικής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη, ποσοστό χαρακτηριστικό μιας ποιοτικής πρωτεΐνης ορού γάλακτος.
Η πρωτεΐνη ορού γάλακτος ανήκει επίσης στις πλήρεις πρωτεΐνες, καθώς περιέχει και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα (EAA), και στην αξιολόγηση PDCAAS λαμβάνει τη μέγιστη βαθμολογία 1,0.
Διαλύστε 1 μεζούρα (30 g) σε 200 έως 250 ml νερού και καταναλώστε μία φορά την ημέρα.
Μετά την προπόνηση.
Η πιο συνηθισμένη επιλογή, επειδή λαμβάνετε πρωτεΐνες χωρίς προετοιμασία ή αναμονή.
Μεταξύ των γευμάτων.
Όταν δεν έχετε καλύψει την ημερήσια πρόσληψή σας και δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε.
Οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Αυτό που έχει σημασία είναι η συνολική ημερήσια πρόσληψη, όχι η χρονική στιγμή της κατανάλωσής τους.
Στο φαγητό.
Ανακατέψτε το με χυλό βρόμης, γιαούρτι ή μείγμα για τηγανίτες.
Αν το αναμείξετε με γάλα, θα έχετε ένα πιο κρεμώδες ρόφημα απ’ ό,τι με νερό.
1. Προπονείστε εντατικά στο γυμναστήριο
Μία μερίδα παρέχει 25 g πρωτεΐνης και 5,5 g BCAA. Η πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας.
2. Χάνετε βάρος και δεν θέλετε να χάσετε μυϊκή μάζα
Όταν βρίσκεστε σε θερμιδικό έλλειμμα, η πρόσληψη πρωτεΐνης έχει σημασία. Μία μερίδα παρέχει 25 g πρωτεΐνης με 108 έως 111 kcal.
3. Έχετε ευαίσθητο πεπτικό σύστημα
Η υπερδιήθηση απομακρύνει μεγάλο μέρος της λακτόζης, η οποία υπάρχει σε σημαντικά μικρότερη ποσότητα στο απομονωμένο προϊόν από ό,τι στο συμπυκνωμένο.
4. Μετράτε κάθε γραμμάριο
Το πολύ 1,4 g λιπαρών και 1,1 g σακχάρων ανά 100 g.
5. Φροντίζετε και τα οστά σας, όχι μόνο τους μύες σας
Η πρωτεΐνη συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.
Δοκιμάσατε το Gold Standard 100 % Απομονωμένη Πρωτεΐνη - Optimum Nutrition? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Gold Standard 100 % Απομονωμένη Πρωτεΐνη - Optimum Nutrition.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Απομονωμένη Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη .
Σύνθεση
Δοσολογία
Προειδοποίηση
Το προϊόν περιέχει: σόγια, γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά, φιστίκια, ξηροί καρποί.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα |
| Δόση: | Δόση: 30 g |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία8 στο Απομονωμένη Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος45 στο Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος83 στο Πρωτεΐνη |
|---|
Σύνθεση
zmes srvátkového proteínového izolátu (94 %) (srvátkový proteínový izolát (mlieko), hydrolyzovaný srvátkový proteínový izolát (mlieko), emulgátor (sójový lecitín)), arómy (mlieko), kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, chlorid sodný, zahusťovadlo (xantánová guma), sladidlo (sukralóza) | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: σόγια, γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά, φιστίκια, ξηροί καρποί.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 168 τεμ. |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 18069070: -- Prípravky na výrobu nápojov obsahujúce kakao |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 5060469987538 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.93 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.11 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 15.60 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 15.60 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 24.80 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα |
| Δόση: | Δόση: 30 g |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Όχι |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
zmes srvátkového proteínového izolátu (94 %) (srvátkový proteínový izolát (mlieko), hydrolyzovaný srvátkový proteínový izolát (mlieko), emulgátor (sójový lecitín)), arómy (mlieko), kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, chlorid sodný, zahusťovadlo (xantánová guma), sladidlo (sukralóza) | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: σόγια, γάλα.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά, φιστίκια, ξηροί καρποί.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 168 τεμ. |
|---|
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία8 στο Απομονωμένη Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος45 στο Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος83 στο Πρωτεΐνη |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 18069070: -- Prípravky na výrobu nápojov obsahujúce kakao |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 5060469987538 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.93 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 1.11 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 15.60 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 15.60 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 24.80 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
Gold Standard 100 % Απομονωμένη Πρωτεΐνη - Optimum Nutrition
Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης