Το True Gain είναι ένα μείγμα πρωτεΐνης και υδατανθράκων ταχείας απορρόφησης, το οποίο είναι εμπλουτισμένο με μονοϋδρική κρεατίνη και βιταμίνη C. Περιέχει τις εύκολα απορροφήσιμες μαλτοδεξτρίνη και δεξτρόζη, οι οποίες παρέχουν απαραίτητες θερμίδες και αναπληρώνουν αμέσως τα επίπεδα ενέργειας. Η πρωτεΐνη, με τη σειρά της, υποστηρίζει τη μυϊκή ανάπτυξη και συντήρηση, ενώ η κρεατίνη βοηθά στη μεγιστοποίηση της απόδοσης.
True Gain - ένα μείγμα υδατανθράκων ταχείας απορρόφησης, πρωτεΐνης, κρεατίνης και βιταμίνης C για πραγματική μυϊκή αύξηση
Το True Gain είναι ένα στγμιαίο μείγμα βασισμένο σε δύο βασικά συστατικά, τους υδατάνθρακες ταχείας απορρόφησης και την πρωτεΐνη. Περιέχει μαλτοδεξτρίνη και δεξτρόζη, που είναι μια από τις ταχύτερες πηγές ενέργειας καθώς απορροφάται σχεδόν αμέσως μετά την κατανάλωση. Δεδομένου ότι και τα δύο συστατικά απορροφώνται καλά και είναι εύπεπτα, προσφέρουν απαραίτητες θερμίδες, αναπληρώνουν πλήρως την απώλεια ενέργειας, όπως επίσης και τα αποθέματα του μυϊκού γλυκογόνου μετά την άσκηση. Το προϊόν περιέχει επίσης 20.8 g πρωτεΐνης. Συμβάλλει στην αύξηση και τη συντήρηση της μυϊκής μάζας, που είναι σίγουρα ο στόχος κάθε αθλητή.
Το True Gain είναι επίσης εμπλουτισμένο με 5 g μονοϋδρικής κρεατίνης. Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα στον κόσμο του fitness, διότι αυξάνει την απόδοση κατά τη διάρκεια σύντομων διαδοχικών έντονων προπονήσεων. Το Gainer περιέχει επίσης 156 mg βιταμίνης C, η οποία συμβάλλει στον μεταβολισμό της ενέργειας. Ταυτόχρονα, διασφαλίζεται η φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύονται τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες. Με τη σύνθετη σύνθεσή του, το Gainer True Gain είναι το No. 1 προϊόν για την αύξηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας.
True Gain και τα Οφέλη του
- περιέχει τους υδατάνθρακες μαλτοδεξτρίνη και δεξτρόζη
- εμπλουτισμένο με 20.8 g πρωτεΐνης ανά μερίδα
- περιέχει 5 g κρεατίνης και βιταμίνης C
- προσφέρει σημαντικές θερμίδες και βοηθά στην αναπλήρωση των επιπέδων ενέργειας
- υποστηρίζει την ανάπτυξη των μυών
- αυξάνει τη φυσική απόδοση
Διατροφικός πίνακας
| Διατροφική αξία | 100 g | 1 serving (125 g) | 2 servings (250 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 366.4 kcal / 1530.4 kJ | 458 kcal / 1913 kJ | 916 kcal / 3826 kJ |
| Λιπαρά | 0.88 g | 1.1 g | 2.2 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά | 0.72 g | 0.9 g | 1.8 g |
| Υδατάνθρακες | 72.88 g | 91.1 g | 182.2 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 30.56 g | 38.2 g | 76.4 g |
| Πρωτεΐνη | 16.64 g | 20.8 g | 41.6 g |
| Αλάτι | 0 g | 0 g | 0 g |
| Μονοϋδρική κρεατίνη | 4 g | 5 g | 10 g |
| Βιταμίνη C | 124.8 mg | 156 mg | 312 mg |
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν αποτελεί υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες. Φυλάξτε το μακριά από παιδιά. Να φυλάσσετε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 ° C. Προστατέψτε από την ψύξη και το άμεσο ηλιακό φως.
Δοκιμάσατε το True Gain - GymBeam ? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το True Gain - GymBeam .
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Φόρμουλες Aύξησης Mυϊκής Mάζας.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία True Gain - GymBeam ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Πρωτεΐνη .
Σύνθεση
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν δεν αποτελεί υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες. Φυλάξτε το μακριά από παιδιά. Να φυλάσσετε σε ξηρό μέρος σε θερμοκρασία έως 25 ° C. Προστατέψτε από την ψύξη και το άμεσο ηλιακό φως.
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα |
| Δόση: | Δόση: 125 g |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 38.200000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 20.8 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1–2 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 10-20 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 25 × 10 × 28 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακινήστε, Ανακατέψτε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 250 g |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Sacharidy |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Συμπυκνωμένο |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση, Ενέργεια |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία8 στο Υδατάνθρακες108 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
Μαλτοδεξτρίνη, δεξτρόζη, πρωτεϊνικό μείγμα (συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, καζεϊνικό ασβέστιο), μονοϋδρική κρεατίνη, κακάο χωρίς λιπαρά, άρωμα, βιταμίνη C (L-ασκορβικό οξύ), σίλικα, γλυκαντική ουσία (σουκραλόζη). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 10 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 200 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022212420 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 2.57 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 15.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 30.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 50.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Τρόφιμα για ιδιαίτερα διατροφικά ζητήματα |
| Μορφή: | Μορφή: σκόνη |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Γεύση: | Γεύση: σοκολάτα |
| Δόση: | Δόση: 125 g |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Ζάχαρη ανά δόση (g): | Ζάχαρη ανά δόση (g): 38.200000 |
| Πρωτεΐνη ανά δόση (g): | Πρωτεΐνη ανά δόση (g): 20.8 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Ζωικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Αύξηση μυϊκής μάζας |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Όχι |
| Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: | Είδος αθλήματος/δραστηριότητας: Προπόνηση δύναμης |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1–2 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 10-20 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 25 × 10 × 28 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Τρόπος προετοιμασίας: | Τρόπος προετοιμασίας: Ανάμειξη με νερό, Ανακινήστε, Ανακατέψτε |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 250 g |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Sacharidy |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: Συμπυκνωμένο |
| Δευτερεύων στόχος: | Δευτερεύων στόχος: Αποκατάσταση, Ενέργεια |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Σκόνη |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
Μαλτοδεξτρίνη, δεξτρόζη, πρωτεϊνικό μείγμα (συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, καζεϊνικό ασβέστιο), μονοϋδρική κρεατίνη, κακάο χωρίς λιπαρά, άρωμα, βιταμίνη C (L-ασκορβικό οξύ), σίλικα, γλυκαντική ουσία (σουκραλόζη). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν περιέχει: γάλα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 10 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 200 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία8 στο Υδατάνθρακες108 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21061080: -- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586022212420 |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 2.57 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 15.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 30.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 50.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
True Gain - GymBeam
4.5Εμπειρίες πελατών:
Οι κριτικές για αυτό το gainer είναι συντριπτικά θετικές, καθώς οι πελάτες επαινούν επανειλημμένα τη γεύση και, γενικά, την καλή διαλυτότητα/αναμειξιμότητα, το συχνά περιγράφουν ως μη αφρώδες και εύκολο στην κατανάλωση. Πολλοί αναφέρουν βελτιωμένη αύξηση βάρους και υποστήριξη ενέργειας, με καλή ανοχή και χωρίς σημαντικά πεπτικά προβλήματα για τους περισσότερους χρήστες. Ορισμένες γεύσεις (ιδίως η σοκολάτα) περιγράφονται συχνά ως πολύ γλυκές, ενώ ένα μικρό ποσοστό αναφέρει περιστασιακά ζητήματα όπως σβώλους ή μια ελαφρώς «κοκκώδη» αίσθηση.
- Εξαιρετική γεύση και ποικιλία γεύσεων|
- Καλή αναμειξιμότητα|
- Ελάχιστος ή καθόλου αφρός|
- Βοηθά στην αύξηση βάρους|
- Καλή πεπτική ανοχή|
- Πρακτική εναλλακτική για γεύμα
Δημιουργήθηκε από AI από 351 κριτικές πελατών.
Jiří
Cristi
Štěpán
Επαληθευμένη αγορά22/1/2026
Gainer το αγόρασα γύρω στον Νοέμβριο, το χρησιμοποιούσα περίπου ένα μήνα και λειτουργούσε μια χαρά. Μετά παρατήρησα στο διαδίκτυο ότι η σωστή δόση είναι 3 δόσεις (scoops) gainer (χρησιμοποιούσα μόνο 1). Στις αρχές Δεκεμβρίου το δοκίμασα, από τότε τρέχω στους γιατρούς λόγω γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης :-DD ευχαριστώ πολύ gymbeam
Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Patrik
Επαληθευμένη αγορά16/1/2026
Φθηνό και διαλύεται καλά. Αλλά είναι απολύτως υπερβολικά γλυκό και η γεύση είναι απαράδεκτη. Δεν θα το αγοράσω ποτέ ξανά.Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;qq
Επαληθευμένη αγορά27/11/2025
Γεύση: Σοκολάταπολύ γλυκό, αδύνατο να το πιεις!
Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Dominika
Μη επαληθευμένη αγορά30/11/2024
Γεύση: ΦράουλαΔεν το προτείνω καθόλου... η εξαιρετικά γλυκιά γεύση είναι αδύνατον να πιει και τι κάνει στο στομάχι, προτιμώ να μην ξανασχολιάσω! Κρίμα
Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;MR
Επαληθευμένη αγορά28/8/2024
Γεύση: ΒανίλιαΑγοράζω το προϊόν εδώ και 2 χρόνια περίπου και είμαι ικανοποιημένος. Τώρα η γεύση έχει αλλάξει. Έχει γεύση σαν τη φθηνότερη πουτίγκα βανίλιας. Συναισθηματικά, νιώθω βαριά μετά την κατάποση. Θα πρέπει να ψάξω για κάτι άλλο.Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Μιχαλης
Επαληθευμένη αγορά18/4/2024
Γεύση: Σοκολάτα, ΒανίλιαΗ συνιστώμενη δόση που είναι 3 scoops (20g πρωτεΐνης και 5 κρεατινη) έχει 40 γραμμάρια ζάχαρης. Αυτό αντιστοιχεί σε 9 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρης σε κάθε σέικ. ????
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Sam
Μη επαληθευμένη αγορά27/3/2024
Γεύση: ΒανίλιαΥπεργλυκαντικά χάλια, ήθελα να το χαρίσω, αλλά δεν πίνεται. Καλύτερα να πληρώσετε επιπλέον για σούπερ μάζα, όπου τουλάχιστον οι διατροφικές αξίες είναι εντελώς κάπου αλλούΜεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Admir
Μη επαληθευμένη αγορά19/12/2023
Γεύση: ΒανίλιαΗ γεύση της βανίλιας είναι καταστροφή, δεν μπορείς να την πιεις. Πετάω 2500 κιλά στον κάδο σκουπιδιών
Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Péter
Επαληθευμένη αγορά6/12/2023
Δυστυχώς, τα μπέρδεψα με αυτό, βιαζόμουν και δεν κοίταξα τα υλικά. Έχω πιει μερικά xarts στο παρελθόν, αλλά αυτή η συμπυκνωμένη στοίβα από γλυκιά ζάχαρη βανίλιας είναι υπερβολική, ναυτία, δεν μπορείτε να την αραιώσετε χωρίς αυτήν. 125 gr περιέχει 90 gr ch/38 gr ζάχαρη και 20 gr πρωτεΐνη, WTF?? τι είναι αυτά τα βιομηχανικά σκουπίδια; Δεν ξέρω ποιος ήταν ο σκοπός αυτού του προϊόντος, αλλά αν γίνει μαζική καταστροφή, μπράβο! Δεν το συνιστώ σε κανέναν σε καμία περίπτωση, εκτός αν θέλετε να περιμένετε για μεταμόσχευση ήπατος, δεν τολμώ να το ξεπλύνω καν στην τουαλέτα, γιατί μισό Bp. θα ξαπλώσει από αυτή τη βρωμιά. Ήμουν πολύ απογοητευμένος από την εταιρεία που έβαλαν το όνομά τους σε αυτό.Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Narcis
Μη επαληθευμένη αγορά10/6/2023
Γεύση: ΒανίλιαΠαρήγγειλα με βανίλια έχει αηδιαστική γεύση. Δεν προτείνω
Μεταφράστηκε από Google Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
FAQ
Το Gainer True Gain έχει σχεδιαστεί ως συμπλήρωμα διατροφής για την υποστήριξη της μυϊκής αύξησης με το μείγμα υδατανθράκων και πρωτεΐνης που περιέχει. Είναι σχεδιασμένο για αθλητές για να βοηθήσει στην κάλυψη των υψηλών ενεργειακών απαιτήσεων και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης, ισορροπημένης διατροφής. Η τήρηση της συνιστώμενης μέγιστης ημερήσιας δόσης των 250 g είναι σημαντική για τη σωστή χρήση. Εάν έχετε οποιεσδήποτε προϋπάρχουσες παθήσεις ή ανησυχίες, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν προσθέσετε αυτό ή οποιοδήποτε συμπλήρωμα στη ρουτίνα σας.
Το Gainer True Gain παρέχει μια σημαντική πηγή θερμίδων από γρήγορους υδατάνθρακες και πρωτεΐνη, με κάθε μερίδα 125 g να αποδίδει 20,8 g πρωτεΐνης. Είναι σχεδιασμένο για να βοηθά τα άτομα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με ταχύτερο μεταβολισμό, να αυξήσουν τη συνολική ημερήσια πρόσληψη ενέργειας και θρεπτικών συστατικών για την υποστήριξη των στόχων αύξησης βάρους. Για βέλτιστα αποτελέσματα στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας, αυτό το συμπλήρωμα θα πρέπει να συνδυάζεται με ένα συνεπές πρόγραμμα προπόνησης δύναμης και μια συνολικά ισορροπημένη διατροφή. Η φόρμουλα περιλαμβάνει επίσης μονοϋδρική κρεατίνη και βιταμίνη C.
Το Gainer True Gain είναι ένα συμπλήρωμα σε σκόνη από την GymBeam που περιέχει ένα λειτουργικό μείγμα γρήγορων υδατανθράκων, συμπεριλαμβανομένης της μαλτοδεξτρίνης και της δεξτρόζης, μαζί με ένα μείγμα πρωτεΐνης. Κάθε μερίδα είναι σχεδιασμένη για να βοηθά στην αναπλήρωση των αποθεμάτων ενέργειας και να παρέχει βασικά θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την αποκατάσταση και την αύξηση των μυών. Το προϊόν περιλαμβάνει επίσης μονοϋδρική κρεατίνη και βιταμίνη C. Προορίζεται για αθλητές δύναμης και αντοχής για κατανάλωση μετά από μια προπόνηση ή οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας για την αύξηση της πρόσληψης θερμίδων.
Το Gainer True Gain από την GymBeam περιλαμβάνει μονοϋδρική κρεατίνη ως ένα από τα βασικά συστατικά του για την υποστήριξη των αθλητικών επιδόσεων. Το προϊόν είναι ένα λειτουργικό μείγμα σχεδιασμένο για μυϊκή αύξηση, συνδυάζοντας πρωτεΐνη, υδατάνθρακες και άλλες δραστικές ουσίες. Για τη συγκεκριμένη ποσότητα μονοϋδρικής κρεατίνης ανά μερίδα 125 g, παρακαλούμε ελέγξτε την ετικέτα του προϊόντος για τις ακριβείς ποσότητες.
Το Gainer True Gain της GymBeam προορίζεται για υγιείς ενήλικες που ασχολούνται με προπόνηση δύναμης ή αντοχής. Είναι σημαντικό να τηρείτε τη συνιστώμενη μέγιστη ημερήσια δόση των 250 g και να διατηρείτε επαρκή ενυδάτωση καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά όταν καταναλώνετε προϊόντα που περιέχουν πρωτεΐνη και κρεατίνη. Άτομα με προϋπάρχουσες παθήσεις των νεφρών ή οποιεσδήποτε ανησυχίες σχετικά με την νεφρική τους υγεία θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν χρησιμοποιήσουν αυτό ή οποιοδήποτε παρόμοιο συμπλήρωμα διατροφής.
Το Gainer True Gain της GymBeam δεν προορίζεται για χρήση από παιδιά. Η ετικέτα του προϊόντος συμβουλεύει επίσης ότι οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν το λάβουν. Επιπλέον, είναι ακατάλληλο για άτομα με αλλεργίες σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του, όπως η πρωτεΐνη ορού γάλακτος, η οποία είναι παράγωγο του γάλακτος. Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη λίστα συστατικών. Εάν έχετε οποιεσδήποτε υποκείμενες ιατρικές παθήσεις, συνιστάται πάντα να μιλάτε με έναν επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε ένα νέο συμπλήρωμα.
Το Gainer True Gain από την GymBeam διαθέτει ένα πολυσυστατικό μείγμα που δημιουργήθηκε για την αύξηση των μυών και την αποκατάσταση. Τα κύρια συστατικά του περιλαμβάνουν υδατάνθρακες ταχείας δράσης όπως μαλτοδεξτρίνη και δεξτρόζη για ενέργεια. Η φόρμουλα περιέχει επίσης ένα μείγμα πρωτεΐνης από συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος και καζεϊνικό ασβέστιο, εκτός από μονοϋδρική κρεατίνη και βιταμίνη C. Για έναν πλήρη κατάλογο όλων των συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των αρωματικών και των γλυκαντικών, παρακαλούμε ανατρέξτε στη συσκευασία του προϊόντος.
Πόσο πρέπει να ξεκουράζεστε μεταξύ των σετ; Αυτός είναι ο ιδανικός χρόνος για μυϊκή ανάπτυξη.
Ξεκουράζεστε πολύ ή όχι αρκετά μεταξύ των σετ; Και τα δύο μπορούν να εμποδίσουν την πρόοδό σας. Στο άρθρο μας, βασιζόμαστε σε μια επιστημονική μελέτη του 2024 και αποκαλύπτουμε τη βέλτιστη διάρκεια παύσης για μέγιστη μυϊκή υπερτροφία. Μάθετε πώς να προπονείστε πιο αποτελεσματικά.
Διαβάστε περισσότεραOnline Μετρητής 1RM (Μέγιστη Επανάληψη)
Θέλετε να μάθετε την πραγματική σας δύναμη και πώς να οργανώσετε την προπόνησή σας για να προοδεύσετε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα; Ο υπολογιστής 1RM θα σας βοηθήσει να εκτιμήσετε το μέγιστο βάρος που μπορείτε να σηκώσετε για μία επανάληψη.
Διαβάστε περισσότεραΠώς να Χτίσετε Μυϊκή Μάζα; Ένας Οδηγός για Προπόνηση, Διατροφή και Αποκατάσταση με τον Θεοχάρη Γιαννακίδη
Πώς να προπονείστε, να τρώτε και να αναρρώνετε όταν θέλετε να αποκτήσετε μυς; Ένας δοκιμασμένος οδηγός που περιλαμβάνει πρακτικές συμβουλές από τον influencer Θεοχάρη Γιαννακίδη ο οποίος έχει αφιερωθεί στην προπόνηση δύναμης και τη γυμναστική.
Διαβάστε περισσότεραMind-Muscle Connection: το κρυφό όπλο της ενδυνάμωσης
Όλες οι κινήσεις ελέγχονται από τον εγκέφαλο, γεγονός που υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλος και οι μύες πρέπει να είναι πολύ καλά συνδεδεμένοι. Αυτό ενδέχεται να μας υποδεικνύει ότι αυτή η σύνδεση θα μπορούσε επίσης να είναι σημαντική όσον αφορά την απόκτηση δύναμης και μυϊκής μάζας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε εάν η λεγόμενη νευρομυϊκή σύνδεση είναι το κλειδί για τους κατάλληλους μύες.
Διαβάστε περισσότεραOnline μετρητής διαθεσιμότητας ενέργειας: πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνουμε για υγεία και αθλητική απόδοση;
Υπολογίστε τη βέλτιστη τιμή διαθεσιμότητας ενέργειας (ED) σας, η οποία υποδεικνύει πόση ενέργεια έχει απομείνει στο σώμα σας για φυσιολογικές λειτουργίες, αφαιρώντας την ενεργειακή δαπάνη της προπόνησής σας. Η ED είναι σημαντική όχι μόνο για την αθλητική απόδοση, αλλά και για την καλή ανάρρωση, την ορμονική λειτουργία ή την ανοσία.
Διαβάστε περισσότεραOnline Μετρητής Ενεργειακής Δαπάνης: Πόσες Θερμίδες Καίμε Μέσω Αθλημάτων και Άλλων Δραστηριοτήτων;
Αναρωτιέστε κατά προσέγγιση πόσες θερμίδες καίτε στα αθλήματα και σε άλλες δραστηριότητες; Ο διαδικτυακός μας υπολογιστής θα υπολογίσει την ενεργειακή σας δαπάνη για το τρέξιμο, τις προπονήσεις στο γυμναστήριο, τη γιόγκα και άλλα αθλήματα, καθώς και τον καθαρισμό και άλλες οικιακές εργασίες.
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης