Τα ζυμαρικά από κόκκινη φακή είναι ένα vegan συνοδευτικό πιάτο χωρίς γλουτένη, κυρίως από αλεύρι κόκκινης φακής, το οποίο τα καθιστά υψηλά σε πρωτεΐνες και ίνες. Επιπλέον, χρησιμεύει ως μια εξαιρετική πηγή σύνθετων υδατανθράκων. Τα ζυμαρικά είναι χαμηλά τόσο σε ζάχαρη όσο και σε λιπαρά, γεγονός που τα καθιστά μια εξαιρετική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή.
Τα ζυμαρικά με κόκκινη φακή - ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο πλούσιο σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, που τα καθιστά εξαιρετική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή
Τα ζυμαρικά με κόκκινη φακή είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση χωρίς γλουτένη στα κλασικά ζυμαρικά. Δεν περιέχει αυγά ή άλλα ζωικά συστατικά, έτσι ώστε ακόμη και οι vegans να μπορούν να τα απολαύσουν χωρίς ανησυχία. Το κύριο συστατικό είναι το αλεύρι κόκκινης φακής, το οποίο παρέχει υψηλό ποσοστό πρωτεΐνης και φυτικών ινών. Χάρη σε αυτό, τα ζυμαρικά συμβάλλουν στην αύξηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας. Επιπλέον, είναι μια εξαιρετική πηγή σύνθετων υδατανθράκων. Τα ζυμαρικά φακής είναι χαμηλά σε ζάχαρη και λιπαρά, γεγονός που τα καθιστά μια υγιεινή διατροφική επιλογή, ακόμη και όταν στοχεύετε στην απώλεια βάρους.
Υπάρχουν πολλές χρήσεις για αυτά τα ζυμαρικά. Λειτουργούν καλά ως συνδευτικό πιάτο ή ως βάση διαφόρων σαλατών. Λόγω της ήδη υψηλής περιεκτικότητάς τους σε πρωτεΐνες, δεν χρειάζεται να προσθέσετε κρέας ή εναλλακτικά προϊόντα κρέατος. Απλά προσθέστε μια σάλτσα για να δημιουργήσετε ένα εύκολο,υγιεινό και ισορροπημένο γεύμα με πλήρες προφίλ μακροθρεπτικών συστατικών.
Ζυμαρικά από κόκκινη φακή & τα οφέλη τους
- αποτελούνται από αλεύρι κόκκινης φακής και νερό
- χωρίς γλουτένη
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες
- μια εξαιρετική πηγή σύνθετων υδατανθράκων
- χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη
- χάρη στην πρωτεΐνη, συμβάλλουν στην ανάπτυξη και τη διατήρηση των μυών
- vegan
- κατάλληλα ως υγιεινό συνοδευτικό πιάτο ή βάση σαλάτας
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφική αξία | 100 g |
|---|---|
| Ενέργεια | 1534 kJ/ 362 kcal |
| Λιπαρά | 2.6 g |
| - εκ των οποίων κορεσμένα | 0.6 g |
| Υδατάνθρακες | 55 g |
| - εκ των οποίων σάκχαρα | 2.3 g |
| Πρωτεΐνες | 27 g |
| Αλάτι | 0.00 g |
| Ίνες | 8 g |
Προειδοποίηση
Αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και σε θερμοκρασία δωματίου.
Πληροφορίες για τα αλλεργιογόνα: Μπορεί να περιέχει ίχνη αυγού.
Αυτό το προϊόν έχει ελεγχθεί για γλουτένη με αποτελέσματα κάτω από 20 mg/kg.
Δοκιμάσατε το Ζυμαρικά από Κόκκινη Φακή - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το Ζυμαρικά από Κόκκινη Φακή - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Δημητριακά και Σιτηρά.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Ζυμαρικά ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Τρόφιμα.
Σύνθεση
Προειδοποίηση
Αποθηκεύστε σε ξηρό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και σε θερμοκρασία δωματίου. Πληροφορίες για τα αλλεργιογόνα: Μπορεί να περιέχει ίχνη αυγού. Αυτό το προϊόν έχει ελεγχθεί για γλουτένη με αποτελέσματα κάτω από 20 mg/kg.
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: τρόφιμα |
| Μορφή: | Μορφή: τρόφιμα |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Ναί |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Φυτικό |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 19 × 20 × 3 cm |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Červená šošovica |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία3 στο Ζυμαρικά9 στο Δημητριακά και Σιτηρά28 στο Vegan Προϊόντα42 στο Χωρίς Λακτόζη49 στο Χωρίς Γλουτένη |
|---|
Σύνθεση
Αλεύρι από κόκκινη φακή, νερό. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 12 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 528 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 19021910: --- Neobsahujúce múku alebo krupicu z obyčajnej pšenice |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586026390933 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.30 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.31 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 19.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 20.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 3.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1902.1990.0 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: τρόφιμα |
| Μορφή: | Μορφή: τρόφιμα |
| Μείγμα: | Μείγμα: μείγμα |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Ναί |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Φυτικό |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Ναί |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 19 × 20 × 3 cm |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Červená šošovica |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
Αλεύρι από κόκκινη φακή, νερό. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν μπορεί να περιέχει ίχνη από: γλουτένη, αυγά.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 12 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 528 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία3 στο Ζυμαρικά9 στο Δημητριακά και Σιτηρά28 στο Vegan Προϊόντα42 στο Χωρίς Λακτόζη49 στο Χωρίς Γλουτένη |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 19021910: --- Neobsahujúce múku alebo krupicu z obyčajnej pšenice |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586026390933 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.30 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.31 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 19.00 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 20.00 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 3.00 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1902.1990.0 |
Ζυμαρικά από Κόκκινη Φακή - GymBeam
4.8Εμπειρίες πελατών:
Οι κριτικές τονίζουν κυρίως μια καλή συνολική εμπειρία, με πολλούς πελάτες να επαινούν το πόσο ταιριάζει ομαλά στην καθημερινότητά τους. Αρκετοί χρήστες αναφέρουν ότι είναι ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα και ότι το βρίσκουν εύκολο να το λάβουν. Το συνολικό συναίσθημα των πελατών είναι θετικό, με μόνο μερικές δευτερεύουσες, βασισμένες σε προτίμηση παρατηρήσεις να εμφανίζονται σε μικρότερο ποσοστό των σχολίων.
- Εύκολο στη λήψη|
- Ταιριάζει καλά στη ρουτίνα|
- Συνολική ικανοποίηση|
- Θετική αντίληψη των αποτελεσμάτων
Δημιουργήθηκε από AI από 181 κριτικές πελατών.
oszi
below_you
Heni Hrvth
Επαληθευμένη αγορά28/8/2026
Δεν είμαι ιδιαίτερα λάτρης των ζρικών, αλλά πού και πού τα λαχταρώ και τότε προτιμώ μια πιογιεινή εναλλακτική. Έχει καλή αναλογία μακροθρεπτικώνστατικών και είναι επίσης νόστιμο.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Any Silu
Επαληθευμένη αγορά26/8/2026
Θα αγοράσω άλλο ένα για μένα.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;L. I.
Επαληθευμένη αγορά26/8/2026
Εξαιρετικά πρωτεϊνούχα ζρικάΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Duri007
Επαληθευμένη αγορά24/8/2026
Super cestoviny plné bielkovínΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- Μη επαληθευμένη αγορά
23/8/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική; A. C.
Επαληθευμένη αγορά23/8/2026
Η γεύση της φακής είναι έντονη, προσωπικά άρεσε πολύ.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;M. P.
Επαληθευμένη αγορά22/8/2026
Εξαιρετική επιλογή χωρίς γτένη, μελή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες καιτικές ίνες. Τα προϊόντα από φακές παραβρά πιο εύκολα.Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;R. G.
Επαληθευμένη αγορά21/8/2026
ΜμμΉταν χρήσιμη αυτή η κριτική;- Επαληθευμένη αγορά
20/8/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική; Carmen Vilcu
Επαληθευμένη αγορά17/8/2026
Εξαιρετικό για μια πλούσια σε πρωτεΐνες χορτοφαγική διατροφή!Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
7 Καλύτεροι τύποι οσπρίων: πώς διαφέρουν τα φασόλια από τις φακές και πώς να τα προετοιμάσετε ώστε να αποφύγειτε το φούσκωμα

Τα όσπρια έρχονται σε τόσες πολλές ποικιλίες που σίγουρα θα βρείτε τα αγαπημένα σας ανάμεσά τους. Και θα πρέπει, γιατί είναι πραγματικά μια διατροφική δύναμη. Θα μάθετε για τις διαφορές τους, πόσο χρόνο να τα μαγειρεύετε και συμβουλές για συνταγές σε αυτό το άρθρο.
Διαβάστε περισσότεραΗ φθηνότερη πηγή πρωτεΐνης; Όσπρια: τα οφέλη τους για την υγεία και πώς βοηθούν στην απώλεια βάρους

Τα όσπρια συχνά παραμελούνται, κάτι που είναι μεγάλο κρίμα. Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και διάφορες βιταμίνες και μέταλλα. Χάρη στη μοναδική τους σύνθεση, ξεχωρίζουν επίσης για τα οφέλη τους στην υγεία. Αυτό το άρθρο θα σας πει ποια είναι αυτά τα οφέλη και αν είναι καλό να τρώτε όσπρια ακόμη και αν θέλετε να χάσετε βάρος.
Διαβάστε περισσότεραFitness Συνταγή : Κοτόπουλο 'Marry me'

Το νόστιμο κοτόπουλο με λιαστές ντομάτες και κρεμώδη σάλτσα είναι ένα γρήγορο και θρεπτικό πιάτο γεμάτο πρωτεΐνη και υπέροχη γεύση. Είναι τέλειο με ζυμαρικά, ρύζι και άλλα συνοδευτικά. Επίσης ιδανικό για φαγητό στο πακέτο.
Διαβάστε περισσότεραΜικροσκοπικά όσπρια, τεράστια οφέλη: πώς οι κόκκινες φακές ωφελούν την υγεία, την πέψη και τους μύες

Έχετε δοκιμάσει κόκκινες φακές; Εάν όχι, μη διστάσετε, καθώς αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Προετοιμάζονται γρήγορα, χωνεύονται εύκολα και είναι ευέλικτες στις συνταγές. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να τις ενσωματώσετε εύκολα στη διατροφή σας, διαβάστε αυτό το άρθρο.
Διαβάστε περισσότεραFitness συνταγή: Κρεμώδη ζυμαρικά με σολομό

Ψάχνετε συνταγές γευμάτων που θα μπορείτε να έχετε μαζί σας στη δουλειά; Τότε αυτά τα κρεμώδη ζυμαρικά με σολομό είναι η τέλεια λύση. Εκτός από τη νόστιμη γεύση τους, θα εκτιμήσετε επίσης την περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνη.
Διαβάστε περισσότεραΆλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης