Protein-6 Pancakes - Bodylab24

Protein-6 Pancakes - νόστιμο πρωινό ή σνακ με σχεδόν 60% πρωτεΐνη και ελάχιστη περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά

Το Protein-6 Pancakes είναι η ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να απολαύσουν ένα γλυκό πρωινό ή σνακ. Μια μερίδα του μείγματος pancakes περιέχει 28.5 γραμμάρια ποιοτικής πρωτεΐνης με διαφορετικούς χρόνους πέψης και απορρόφησης από 5 διαφορετικές πηγές με τη μορφή απομονωμένου ορού γάλακτος, συμπυκνώματος, μικκυλιακής καζεΐνης, καζεϊνικού και αλβουμίνης αυγών. Αυτό εξασφαλίζει τη σταδιακή απελευθέρωση αμινοξέων στους μύες και σε άλλους ιστούς στους οποίους υπάρχει η ανάγκη.

          

Η προετοιμασία των pancakes είναι γρήγορη και εύκολη. Μόλις σε λίγα λεπτά, έχετε ένα σύνθετο γεύμα, έτοιμο στο τραπέζι σας και μπορείτε να προσθέσετε γιαούρτι, κομμάτια φρέσκων φρούτων, αποξηραμένη καρύδα ή ένα κουταλάκι του γλυκού από το αγαπημένο σας βούτυρο ξηρών καρπών. Από μια μερίδα pancakes θα λάβετε σχεδόν 28.5 γραμμάρια πρωτεΐνης, μόνο 1.5 γραμμάρια λίπους και 2 γραμμάρια ζάχαρης.

     

Protein-6 Pancakes και τα Οφέλη του

• μια παραλλαγή ενός γλυκού πρωινού, πλούσιο σε πρωτεΐνη
• περιέχει 28.5 g πρωτεΐνης ανά μερίδα
• χωρίς τεχνητά συντηρητικά και χρωστικές ουσίες
• περιέχει μικρές ποσότητες λιπαρών και ζάχαρης
• υποστηρίζει την ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας
• εύκολη και γρήγορη προετοιμασία
• καταπληκτική γεύση

            

Συστατικά

Γεύση Double chocolate: 41.8% υποκατάστατο ορού γάλακτος και γάλακτος (συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, μικκυλιακή καζεΐνη (γάλα), καζεϊνικό ασβέστιο (γάλα), απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος, 4.5% κακάο, 1% αλβουμίνη αυγών κοτόπουλου, γλουτένη σίτου, αλεύρι σίτου (διττανθρακικό νάτριο), αλάτι, παράγοντας οξίνισης (κιτρικό οξύ), βελτιωτικό γεύσης, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας), γλυκαντικά (ακεσουλφάμη K, σουκραλόζη).

Γεύση Μπανάνα: 41.8% υποκατάστατο ορού γάλακτος και γάλακτος (συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, μικκυλιακή καζεΐνη (γάλα), καζεϊνικό ασβέστιο (γάλα), απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος),  1% αλβουμίνη αυγών κοτόπουλου, γλουτένη σίτου, αλεύρι σίτου (διττανθρακικό νάτριο), αλάτι, παράγοντας οξίνισης (κιτρικό οξύ), βελτιωτικό γεύσης, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας), γλυκαντικά (ακεσουλφάμη K, σουκραλόζη).

     

Συνιστώμενη χρήση και προετοιμασία

1. Ανακατέψτε 2 σκουπ (περ. 50 g) σκόνης με 120 ml γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή νερό.
2. Προσθέστε 1/2 κουταλιά της σούπας λάδι στο τηγάνι.
3. Ψήνουμε τις τηγανίτες μέχρι να χρυσαφίσουν και από τις δύο πλευρές.

         

Διατροφικός Πίνακας