Πλιγούρι από Σκληρό Σιτάρι – μια δημοφιλής εναλλακτική στα παραδοσιακά συνοδευτικά με νόστιμη γεύση και μια προετοιμασία που μπορεί να κάνει ο καθένας 

Το Πλιγούρι από Σκληρό Σιτάρι είναι ένα βρασμένο και χοντροαλεσμένο σιτάρι, που αποτελεί ένα δημοφιλές συνοδευτικό. Επιπλέον, έχει εξαιρετικό διατροφικό προφίλ και είναι πηγή πρωτεΐνης και υψηλής ποιότητας σύνθετων υδατανθράκων. Επιπλέον, δεν περιέχει ζάχαρη και είναι χαμηλό σε λιπαρά, γεγονός που το καθιστά ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά συνοδευτικό για κάθε γεύμα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να αντικαταστήσετε το ρύζι, τα ζυμαρικά, τις πατάτες ή οποιοδήποτε άλλο είδος συνοδευτικού. Επιπλέον, το πλιγούρι είναι εύκολο στο να παρασκευαστεί και μόλις το φτιάξετε, θα αιχμαλωτίσει αμέσως τις αισθήσεις σας με το ευχάριστο άρωμά του. Μετά το άρωμα έρχεται η τέλεια, ελαφρώς καρυοειδής γεύση, που θα λατρέψετε.

Επίσης, μπορείτε να το απολαύσετε ως συστατικό σε σούπες, σάλτσες ή χυλό. Ωστόσο, είναι υπέροχο και σε σαλάτες ή για χρήση σε ριζότο αντί για ρύζι. Χρησιμοποιείται επίσης συχνά ως μέρος γέμισης, για παράδειγμα, για την παρασκευή γεμιστών πιπεριών ή μείγματος κεφτέ. Εκτός των παραπάνω, μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε σε γλυκές συνταγές με μια νότα κανέλας, σιροπιού και φυστικοβούτυρου.

Το Πλιγούρι από Σκληρό Σιτάρι και τα οφέλη του

• ένα χοντροαλεσμένο σιτάρι που αποτελεί δημοφιλές συνοδευτικό
• μια εναλλακτική επιλογή αντί για κουσκούς, πατάτες, ρύζι ή ζυμαρικά
• μια πηγή πρωτεΐνης και υψηλής ποιότητας σύνθετων υδατανθράκων
• δεν περιέχει ζάχαρη
• χαμηλό σε λιπαρά
• έχει ευχάριστο άρωμα και ελαφρώς γεύση καρυδιού
• πολύ γρήγορο και απλό στην προετοιμασία
• ιδανικό για να φτιάχνετε σούπες, σάλτσες, σαλάτες, ριζότο, κεφτεδάκια ή χυλό
• μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γλυκές συνταγές

 

Συστατικά

Πλιγούρι από σκληρό σιτάρι.

 

Οδηγίες

Ξεπλύνετε πριν τη χρήση, στη συνέχεια ρίξτε την επιθυμητή ποσότητα σε βραστό νερό και αφήστε να σιγοβράσει για περίπου 15 λεπτά.

 

Διατροφικός πίνακας

*Η συνιστώμενη ημερήσια τιμή πρόσληψης του μέσου ενήλικα (8400 kJ/2000 kcal)

 

Προειδοποίηση

Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, σε θερμοκρασία δωματίου.
Πληροφορίες αλλεργιογόνων: τα αλλεργιογόνα σημειώνονται με έντονους χαρακτήρες στην ενότητα συστατικών.
Ελάχιστη διάρκεια ζωής: Αναγράφεται στη συσκευασία.