BIO Jackfruit - Smaakt
Το Bio Jackfruit χρησιμοποιείται από χορτοφάγους και vegans ως υποκατάστατο κρέατος λόγω της υφής του. Είναι ένα δημοφιλές φρούτο κυρίως στην Ασία. Τα 100 g Jackfruit σε άλμη έχουν μόνο 23 θερμίδες, γεγονός που το καθιστά ιδανικό για άτομα που κάνουν δίαιτα. Μπορείτε να το ετοιμάσετε προσθέτοντας μπαχαρικά της επιλογής σας, και έτσι αντικαταστήστε εντελώς το κρέας στο γεύμα σας.
Bio Jackfruit - ένα φρούτο με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, το οποίο μπορεί να αντικαταστήσει το κρέας με τη γεύση και την υφή του
Το Bio Jackfruit είναι ένα ασιατικό φρούτο που χρησιμοποιείται συνήθως από χορτοφάγους και vegans ως υποκατάστατο κρέατος. Ο καρπός σε άλμη περιέχει μόνο 23 θερμίδες ανά 100 γραμμάρια. Χάρη σε αυτό, θεωρείται ιδανικό για άτομα που κάνουν δίαιτα. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του φρούτου είναι το γεγονός ότι η υφή του μοιάζει με αυτή του κρέατος και έχει ουδέτερη γεύση. Επομένως, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε σχεδόν οποιοδήποτε πιάτο θέλετε να ετοιμάσετε, χωρίς την προσθήκη κρέατος.
Επειδή πρόκειται για φρούτο, το jackfruit δεν μπορεί να παρέχει στον οργανισμό την ίδια ποσότητα πρωτεΐνης με αυτή που προσφέρει το πραγματικό κρέας. Αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την προετοιμασία του πιάτου, ενώ η ποσότητα πρωτεΐνης μπορεί να αυξηθεί με άλλο τρόπο (για παράδειγμα με όσπρια). Σε σύγκριση με το κρέας, έχει υψηλότερο ποσοστό φυτικών ινών. Το Bio Jackfruit σε άλμη περιέχει 3.7 g φυτικών ινών ανά 100 g.
Το Bio Jackfruit και τα Οφέλη του
- φρούτο που χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο κρέατος
- κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans
- έχει όμοια υφή με αυτή του κρέατος
- ουδέτερη γεύση
- 100 γραμμάρια φρούτου σε άλμη έχει 3.7 γραμμάρια φυτικών ινών
- κατάλληλο για άτομα που κάνουν δίαιτα
Συστατικά
Jackfruit, νερό, θαλασσινό αλάτι, χυμός λεμονιού.
Πίνακας διατροφικής αξίας
Διατροφικές τιμές | ανά 100 g |
---|---|
Ενεργειακή αξία | 95 kJ / 23 kcal |
Λιπαρά | 0.4 g |
εκ των οποίων κορεσμένα | 0 g |
Υδατάνθρακες | 2 g |
εκ των οποίων σάκχαρα | 0.4 g |
Φυτικές ίνες | 3.7 g |
Πρωτεΐνη | 1 g |
Αλάτι | 1.7 g |
Προειδοποίηση
Φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος. Μετά το πρώτο άνοιγμα, αποθηκεύστε σε θερμοκρασία 4-7 ℃ και καταναλώστε σύμφωνα με την ημερομηνία που αναγράφεται στη συσκευασία του προϊόντος.
BIO Jackfruit - Smaakt
Προειδοποιηση:
Να φυλασσεται σε ξηρο μερος προφυλαγμένο απο τη θερμοτητα