Η γκραόλα είναι ένα εξαιρετικά νόστιμο και τραγανό μείγμα από νιφάδες βρώμης και αποξηραμένα φρούτα ή μεγάλα κομμάτια σοκολάτας. Χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και είναι ιδανική επιλογή για πρωινό ή για την παρασκευή υγιεινών επιδορπίων.
Γκρανόλα - τραγανές νιφάδες βρώμης που θα εμπλουτίσουν το υγιεινό σας πρωινό, αλλά και τα επιδόρπια
Η γκρανόλα αποτελείται τραγανές νιφάδες βρώμης με κομμάτια αποξηραμένων φρούτων, σοκολάτας ή φιστίκια και χαρακτηρίζεται για την υψηλή της περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Συμπληρωματικά, αποτελεί μια φυσική πηγή θειαμίνης και 4 μεταλλικών στοιχείων: φωσφόρου, μαγνησίου, σιδήρου και ψευδάργυρου. Χάρη στην εξαιρετική της γεύση, σε συνδυασμό με γάλα, γιαούρτι ή κεφίρ, είναι ιδάνική ως μέρος ενός υγιεινού πρωινού, ενώ μπορείτε επίσης να τη χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε νόστιμα επιδόρπια φούρνου. Είναι τόσο νόστιμη και τραγανή που μπορείτε να την καταναλώσετε αμέσως ως εναλλακτική λύση για τα γλυκά σνακ.
Η γκρανόλα και τα οφέλη της
- τραγανές νιφάδες βρώμης
- ένα μείγμα νιφάδων βρώμης και αποξηραμένων φρούτων, σοκολάτας ή φιστίκια
- χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και μεταλλικά στοιχεία
- δεν περιέχει φοινικέλαιο ή σιρόπι γλυκόζης
- κατάλληλη ως μέρος ενός υγιεινού πρωινού
- μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα γλυκά σνακ
Συστατικά
Σοκολάτα: Νιφάδες βρώμης ολικής αλέσεως 37%, κριθάρι, βρώμη 6,8%, αραβόσιτος, ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, σοκολάτα 10% (ζάχαρη, μάζα κακάου, βούτυρο κακάο, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη (σόγια) · φυσικό άρωμα βανίλιας), ηλιέλαιο, κόκκους καλαμποκιού, σκόνη κακάου χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά 2,3%, νιφάδες καρύδας, μελάσα από ζαχαροκάλαμο, θαλασσινό αλάτι, αναδευτήρας (ανθρακικά νάτριο), γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας), εκχύλισμα βύνης κριθαριού, αρωματικά.
Φρούτα: Νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 45%, βρώμη 8,6%, κριθάρι, καλαμπόκι, ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, ηλιέλαιο, κόκκους καλαμποκιού, νιφάδες καρύδας, λυοφιλιωμένα φρούτα 2% σε διάφορες αναλογίες (βατόμουρο, φράουλα, βακκίνιο), μελάσα από ζαχαροκάλαμο, θαλασσινό αλάτι, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας), αυξητικός παράγοντας (ανθρακικό νάτριο), εκχύλισμα κριθαριού βύνης, αρωματικά.
Ξηροί καρποί: Νιφάδες βρώμης ολικής αλέσεως 36,5%, αλεύρι (βρώμη 7%, κριθάρι, καλαμπόκι), ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, φιστίκια 9,4%, ηλιέλαιο, κρέμα φυστικιών 5,2% (φιστίκια), αραβοσίτου, νιφάδες καρύδας, μελάσα από ζαχαροκάλαμο, θαλασσινό αλάτι , αναδευτήρας (ανθρακικό νάτριο), γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας), εκχύλισμα βύνης κριθαριού.
Ρόδι: Νιφάδες βρώμης ολικής αλέσεως 42,2%, αλεύρι (κριθάρι, βρώμη 7,4%, αραβόσιτος), ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, ηλιέλαιο, κύβους βατόμουρου και ρόδι 5% (φρούτα: συμπυκνωμένος πουρέ μήλου, συμπυκνωμένος χυμός μήλου, πουρέ βακκινίων, συμπυκνωμένος χυμός ροδιού, συμπυκνωμένος χυμός βατόμουρου, πηκτωματοποιητής: πηκτίνη, εσπεριδοειδή, φυσικό άρωμα βακκινίων), κόκκοι καλαμποκιού, αποξηραμένα αποξηραμένα βακκίνια (βακκίνια, ζάχαρη, ηλιέλαιο), γαλακτωματοποιητής κουνουπιδιού (ανθρακικό νάτριο) (λεκιθίνη σόγιας), εκχύλισμα βύνης κριθαριού, αρωματικά
Διατροφικός Πίνακας
| Διατροφικές τιμές Σοκολάτα | 100 g |
|---|---|
| Ενέργεια / θερμίδες | 1904 kJ/454 kcal |
| Λιπαρά | 17 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 4.9 g |
| Υδατάνθρακες | 63 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 23 g |
| Φυτικές ίνες | 6.8 g |
| Πρωτεΐνη | 8.8 g |
| Αλάτι | 0.58 g |
| Θειαμίνη | 0.21 mg (19%)* |
| Φώσφορος | 264 mg (38%)* |
| Μαγνήσιο | 86.2 mg (23%)* |
| Σίδηρος | 3.7 mg (27%)* |
| Ψευδάργυρος | 2.1 mg (21%)* |
* % της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς για έναν ενήλικα
| Διατροφικές τιμές Φρούτα | 100 g |
|---|---|
| Ενέργεια / θερμίδες | 1880 kJ/448 kcal |
| Λιπαρά | 15 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 3 g |
| Υδατάνθρακες | 65 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 19 g |
| Φυτικές ίνες | 7,5 g |
| Πρωτεΐνη | 9,4 g |
| Αλάτι | 0,55 g |
| Θειαμίνη | 0,23 (21%)* |
| Φώσφορος | 301 (43%)* |
| Μαγνήσιο | 93,4 (25%)* |
| Σίδηρος | 3,3 (24%)* |
| Ψευδάργυρος | 2,4 (24%)* |
* % της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς για έναν ενήλικα
| Διατροφικές τιμές Ξηροί Καρποί | 100 g |
|---|---|
| Ενέργεια / θερμίδες | 1950 kJ/ 465 kcal |
| Λιπαρά | 19 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 3,5 g |
| Υδατάνθρακες | 58 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 19 g |
| Φυτικές ίνες | 7,1 g |
| Πρωτεΐνη | 12 g |
| Αλάτι | 0,65 g |
| Θειαμίνη | 0,31 mg (28%)* |
| Νιασίνη | 3,1 mg (20%)* |
| Φολικό οξύ | 43,4 mg (22%)* |
| Φώσφορος | 308 mg (44%)* |
| Μαγνήσιο | 105 mg (28%)* |
| Σίδηρος | 3,2 mg (23%)* |
| Ψευδάργυρος | 2,5 mg (25%)* |
| Κάλιο | 346 mg (17%)* |
* % της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς για έναν ενήλικα
| Διατροφικές τιμές Ρόδι | 100 g |
|---|---|
| Ενέργεια / θερμίδες | 1849 kJ/440 kcal |
| Λιπαρά | 13 g |
| εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 1,7 g |
| Υδατάνθρακες | 68 g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 21 g |
| Φυτικές ίνες | 7,2 g |
| Πρωτεΐνη | 9,1 g |
| Αλάτι | 0,28 g |
| Θειαμίνη | 0,23 mg (21%)* |
| Φολικό Οξύ | 31,2 mg (216%)* |
| Φώσφορος | 286 mg (41%)* |
| Μαγνήσιο | 88,9 mg (24%)* |
| Σίδηρος | 3,1 mg (22%)* |
| Ψευδάργυρος | 2,3 mg (23%)* |
Προειδοποίηση
Αποθηκεύστε σε δροσερό, ξηρό μέρος.
Προειδοποίηση για αλλεργιογόνα: Τα αλλεργιογόνα επισημαίνονται με έντονη γραφή στη σύνθεση του προϊόντος. Μπορεί να περιέχει ίχνη φυστικιών και άλλων ξηρών καρπών και γάλακτος.
Γκρανόλα 500 g - Sante
Review of Product
Overall Rating
of Verified Customer
100 %
Most Beneficial Positive Review of Product
Was this review helpful to you?
Most Beneficial Negative Review of Product
Verified CustomerCustomer points: 90
Προστέθηκε:
Was this review helpful to you?
ΣυνιστάταιΣοκολαταΓκρανόλα γεύση σοκολάτα μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό. Είναι τελειος συνδυασμός με ένα γεμάτο μπολ γάλα. Η σοκολάτα δίνει μια τραγανή και γλυκιά αίσθηση και δημιουργεί ένα πολύ ευχάριστό πρωινό.
Προειδοποιηση:
Να φυλασσεται σε ξηρο μερος προφυλαγμένο απο τη θερμοτητα