Το Fiber Psyllium είναι μια διαλυτή ίνα που είναι σημαντική για τη βέλτιστη πέψη

Το Fiber Psyllium είναι ένα συμπλήρωμα σε σκόνη που περιέχει διαλυτές φυτικές ίνες που προέρχονται από τους σπόρους της άμμου plantain (Plantago psyllium) και της ξανθής plantain (Plantago ovata) . Οι φυτικές ίνες μπορούν να υποστηρίξουν τη βέλτιστη πεπτική υγεία. Επιπλέον, ανήκει στα πρεβιοτικά, τα οποία γενικά χρησιμεύουν ως τροφή για τα υγιή βακτήρια του πεπτικού μας συστήματος. Είναι σημαντικό για την καλή λειτουργία των εντέρων.

Το Psyllium είναι εξαιρετικό στο ότι μπορεί να αυξήσει τον όγκο του αρκετές φορές απορροφώντας νερό. Δημιουργεί μια υφή που μοιάζει με gel, η οποία ως αποτέλεσμα μπορεί να φέρει μεγαλύτερο αίσθημα κορεσμού, κάτι που είναι χρήσιμο, για παράδειγμα, κατά την απώλεια βάρους. Εκτός από νερό, μπορείτε να το προσθέσετε, για παράδειγμα, στο γιαούρτι, στον αγαπημένο σας χυλό πρωινού, στην πουτίγκα ή στη γκρανόλα. Επιπλέον, είναι κατάλληλο για vegans.

Fiber Psyllium και τα οφέλη του

• μια διαλυτή ίνα από τους σπόρους της άμμου plantain και ξανθού plantain
• Οι φυτικές ίνες μπορούν να υποστηρίξουν τη βέλτιστη πέψη
• μπορεί να αυξήσει τον όγκο του και να συμβάλει σε μεγαλύτερο αίσθημα κορεσμού
• ανήκει στα πρεβιοτικά, τα οποία χρησιμεύουν ως τροφή για υγιή βακτήρια
• μπορείτε να το προσθέσετε σε νερό, γιαούρτι, χυλό, πουτίγκα ή γκρανόλα
• κατάλληλο για vegans

Συστατικά