Buckwheat Porridge - Wolfberry

Buckwheat Porridge - υγιεινό πρωινό ή σνακ πλούσιο σε εύπεπτες πρωτεΐνες

Το Buckwheat porridge είναι ένας στιγμιαίος χυλός φαγόπυρου με υψηλή διατροφική αξία. Περιέχει έως και 12 γραμμάρια εύπεπτης πρωτεΐνης ανά 100 γραμμάρια χυλού, που προάγει την αύξηση και τη συντήρηση των μυών. Δεν περιέχει γλουτένη και επομένως είναι κατάλληλος για ασθενείς με κοιλιοκάκη. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και είναι φτωχός σε σάκχαρα, με μόλις μόνο 0,8 g ανά 100 g. Χάρη στην απλή προετοιμασία του, μπορείτε να το ετοιμάσετε μέσα σε λίγα λεπτά. Απλά χύστε το σε ζεστό νερό ή γάλα και συνοδεύστε το ή αρωματίστε το εάν είναι απαραίτητο, επειδή δεν από πριν είναι αρωματισμένο. Μπορείτε να το καταναλώσετε ως ένα υγιεινό πρωινό ή ένα διατροφικά ισορροπημένο σνακ.

Τα οφέλη του Buckwheat porridge

• έχει πλούσια διατροφική αξία
• περιέχει εύπεπτες πρωτεΐνες
• είναι γεμάτη από φυτικές ίνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
• δεν περιέχει γλουτένη
• η προετοιμασία του είναι γρήγορη και εύκολη

Οδηγίες Χρήσης

Ρίξτε την απαιτούμενη ποσότητα στιγμιαίου κουάκερ σε ζεστό νερό ή γάλα και συνοδέψτε το ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Διατροφικές πληροφορίες