Αλλα Ροφήματα
Αλλα Ροφήματα είναι μια κατηγορία που περιέχει κυρίως διάφορους τύπους στιγμιαίων ποτών που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη βέλτιστη πρόσληψη νερού. Εάν είστε ενεργός αθλητής, ένα ποτό προμήθειας ιόντων σίγουρα θα σας φανεί χρήσιμο, το οποίο θα βοηθήσει στην ενυδάτωση και θα αναπληρώσει σημαντικά θρεπτικά συστατικά που χάνονται από την εφίδρωση. Για παράδειγμα, τo μαγνήσιο. Επηρεάζει τη σωστή λειτουργία των μυών και η ανεπάρκεια του μπορεί να εκδηλωθεί ως κόπωση ή μυϊκές κράμπες. Το ποτό βοηθά επίσης στη συμπλήρωση νατρίου και καλίου. Αυτά τα μέταλλα είναι σημαντικά επειδή επηρεάζουν τη συνολική ενυδάτωση του σώματος. Αλλά αυτό δεν είναι όλο, ένα ποτό προμήθειας ιόντων μπορεί επίσης να περιέχει μια σειρά από βιταμίνες και υδατάνθρακες που είναι βέβαιο ότι θα αναπληρώσουν την ενέργεια που χρειάζεστε.
Προβολή περισσότερωνΌσοι προσπαθούν να χάσουν βάρος και θέλουν να διαφοροποιήσουν την πρόσληψη νερού θα βρουν επίσης κάτι που τους αρέσει σε αυτήν την κατηγορία. Διατίθενται ακόμη στιγμιαία ροφήματα χωρίς ζάχαρη που είναι χαμηλά σε θερμίδες, αλλά έχουν υπέροχη γεύση, με νερό. Μπορείτε να επιλέξετε από μια ποικιλία γεύσεων, οπότε πραγματικά ο καθένας θα βρει κάτι που του αρέσει.
Λιγότερα
