Το RIBBON lll Light Resistance Band είναι ένα πρακτικό αξεσουάρ γυμναστικής για προπόνηση ενδυνάμωσης ολόκληρου του σώματος, γιόγκα, pilates και διατάσεις

Το RIBBON lll Light Resistance Band ανήκει στα βασικά αξεσουάρ γυμναστικής κάθε λάτρη της άσκησης και του ενεργού τρόπου ζωής. Λόγω της ευελιξίας του, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για αμέτρητες διαφορετικές ασκήσεις, συμπεριλαμβανομένων των προπονήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι. Για παράδειγμα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να κάνετε squat στέκοντας στην μπάντα και κρατώντας τις άκρες με τα δύο χέρια. Ομοίως, μπορείτε να κουλουριάσετε τα χέρια σας μέχρι τους ώμους από την ίδια αρχική θέση και να στοχεύσετε τους δικέφαλους μυς. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ζώνη αντίστασης για να ενισχύσετε τους τρικέφαλους, τους μυς της πλάτης και άλλες μυϊκές ομάδες.

Επιπλέον, η ζώνη αντίστασης χρησιμοποιείται και σε άλλα είδη ασκήσεων, όπως γιόγκα, pilates ή διάφορες διατάσεις. Για παράδειγμα, αν θέλετε να γίνετε πιο ευέλικτοι και να αγγίξετε τα δάχτυλα των ποδιών σας, η ζώνη αντίστασης μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε σταδιακά αυτόν τον στόχο. Επιπλέον, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να κάνετε κάποιες ασκήσεις γυμναστικής πιο εύκολες. Απλώς τυλίξτε το γύρω από τη ράβδο έλξης για να μην γλιστρήσουν τα χέρια σας. Αυτό θα κάνει τα έλξεις σας πολύ πιο εύκολα.  

Αν ψάχνετε για ένα ευέλικτο αξεσουάρ προπόνησης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι και στο γυμναστήριο, μια τέτοια ζώνη αντίστασης είναι μια τέλεια επιλογή για τον εξοπλισμό γυμναστικής σας.

RIBBON lll Light Resistance Band & τα πλεονεκτήματά της

• πρακτικό αξεσουάρ για άσκηση στο σπίτι και στο γυμναστήριο
• ιδανικό για προπόνηση δύναμης, γιόγκα, pilates και διατάσεις
• κατάλληλο για προπόνηση όλου του σώματος
• κατασκευασμένο από ανθεκτικό λατέξ
• πολύ συμπαγής