ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΕΛΑΤΩΝ - Φλοιοί Ψύλλιου - GymBeam | GymBeam.gr Skip to main content

Παρασκευαστής: GymBeam

Οι Φλοιοί Ψύλλιου περιέχουν διαλυτές φυτικές ίνες που βοηθούν στη φροντίδα της λειτουργίας του εντέρου. Συγκεκριμένα, πρόκειται για ένα φυτικό προϊόν που προέρχεται από το φυτό Plantago ovata (ξανθό ψύλλιο). Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες, μπορεί εύκολα να συμβάλει στην επίτευξη της βέλτιστης ημερήσιας πρόσληψης φυτικών ινών. Μπορεί να προστεθεί σε φαγητά φούρνου, smoothies, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να δέσει σάλτσες ή σούπες.

Σε απόθεμα
13,50 €
(27,00 €/ kg)

Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης

Λεπτομέρειες
Περισσότερες Πληροφορίες
Αξιολογήσεις4
Ερωτήσεις Προϊόντος
ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΠΕΛΑΤΩΝ
  • 1. -: Συνιστώμενη χρήση

    Φίλιππος

    29/4/25

    Αναφέρετε αυτήν την ερώτηση
    Δοσολογία / ρόφημα; Επιτρεπτό αριθμό ροφημάτων / ημέρα;
    Απάντηση::Συνιστώμενη χρήση
    Elina
    30/4/25
    Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού (5 γρ.) στο αγαπημένο σας ρόφημα, smoothie ή γιαούρτι. Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πάρετε ψύλλιο (Psyllium husk) εξαρτάται από τον λόγο για τον οποίο το χρησιμοποιείτε: Για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας: Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αποτελεσματικό να λαμβάνουν το ψύλλιο πριν τον ύπνο. Για τη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα και της χοληστερόλης: Έρευνες δείχνουν ότι η λήψη ψυλλίου πριν ή μαζί με τα γεύματα μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική για τη μείωση της αύξησης του σακχάρου στο αίμα μετά το φαγητό και για τη δέσμευση της χοληστερόλης στο πεπτικό σύστημα. Γενικά για την αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών: Μπορείτε να πάρετε ψύλλιο οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας σας βολεύει. Η συνέπεια είναι πιο σημαντική από την ακριβή ώρα.
  • 2. -: Αννα

    Ανώνυμος

    14/4/25

    Αναφέρετε αυτήν την ερώτηση
    Καλησπέρα, για πιο πράγμα είναι,?,τι είναι;;
    Απάντηση::Αννα
    Iakovos
    15/4/25
    Το Psyllium Husk (φλοιός ψυλλίου) είναι μια φυσική φυτική ίνα που προέρχεται από τους σπόρους του φυτού Plantago ovata. Χρησιμοποιείται κυρίως για την υποστήριξη της καλής λειτουργίας του πεπτικού συστήματος, καθώς βοηθά στη ρύθμιση της εντερικής λειτουργίας και στη βελτίωση της πέψης. Έχει την ιδιότητα να απορροφά νερό και να σχηματίζει μια γέλη, η οποία μπορεί να συμβάλει: στην καλύτερη κινητικότητα του εντέρου, στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα, στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα. Συνήθως καταναλώνεται αναμεμειγμένο με νερό ή προστίθεται σε smoothies και άλλες συνταγές. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο και σε δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ή κετογονικές.
  • Επιλογές Προϊόντος