Το MCT Oil περιέχει λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας που χρησιμεύουν ως μια ταχέως διαθέσιμη πηγή ενέργειας

Το MCT Oil είναι μια πηγή λίπους με τη μορφή λιπαρών οξέων μέσης αλυσίδας (Medium Chain Triglycerides). Σε σύγκριση με τα λίπη μεγαλύτερης αλυσίδας, αυτά αφομοιώνονται πιο γρήγορα . Επιπλέον, μπορούν να μετατραπούν γρήγορα από το σώμα σε πηγή ενέργειας . Αυτές οι ιδιότητες είναι που το κάνουν δημοφιλές μεταξύ των αθλητών που επιθυμούν να διατηρήσουν τα μυϊκά αποθέματα γλυκογόνου και να ευνοήσουν την κατανάλωση ενέργειας από λίπη και όχι από υδατάνθρακες.

Αυτό το έλαιο MCT προέρχεται από ελαιούχους σπόρους Γουινέας , γι' αυτό και περιέχει ένα ευρύ φάσμα λιπαρών οξέων μέσης αλυσίδας. Αυτά περιλαμβάνουν καπροϊκό, καπρυλικό, καπρικό, λαυρικό και μυριστικό οξύ. Είναι επομένως μια πολύπλοκη πηγή λιπών MCT.

Το λάδι MCT είναι επίσης δημοφιλές μεταξύ των ανθρώπων που έχουν χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων. Συμβαίνει συνήθως σε δίαιτες κετο, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες ή παλαιοδιατροφές . Μπορείτε να καταναλώσετε το προϊόν μόνο του ή με φαγητό . Για παράδειγμα, μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες ή χυλό.

MCT Oil & τα οφέλη του

• πηγή λιπών με τη μορφή λιπαρών οξέων μέσης αλυσίδας
• προέρχεται από ελαιούχο σπόρο της Γουινέας
• πηγή 5 τύπων λιπών MCT
• αφομοιώνεται πιο γρήγορα από τα κανονικά λίπη μεγαλύτερης αλυσίδας
• χρησιμεύει ως μια γρήγορα διαθέσιμη πηγή ενέργειας
• μπορεί να καταναλωθεί μόνο του
• κατάλληλο για σαλάτες ή χυλό
• μπορεί να χρησιμοποιηθεί από αθλητές
• ιδανικό για δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων, κετο και παλαιό
• φιλικό προς τους vegan

Συνιστώμενη χρήση

Λαμβάνετε μία μερίδα 12 g (2 κουταλιές της σούπας) δύο φορές την ημέρα με το φαγητό. Μπορείτε να αυξήσετε τη συνιστώμενη πρόσληψη κατά 12 g κάθε 3 ημέρες ανάλογα με τις ανάγκες σας. Η κατανάλωση μιας μόνο ποσότητας άνω των 100 g μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική δυσφορία.

Συστατικά

Το λάδι MCT περιέχει λιπαρά οξέα μέσης αλυσίδας από ελαιούχους σπόρους Γουινέας.

Στοιχεία για τη διατροφή