Η L-Ιστιδίνη είναι ένα υπό προϋποθέσεις απαραίτητο αμινοξύ σε μορφή πρακτικών καψουλών. Αυτή η ουσία βρίσκεται σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα ψάρια και τα αυγά. Ως διατροφικό συμπλήρωμα, είναι δημοφιλής μεταξύ αθλητών, δραστήριων ατόμων και όσων ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
L-ιστιδίνη - ένα υπό όρους απαραίτητο αμινοξύ σε μορφή κάψουλας
Η L-ιστιδίνη είναι ένα υπό όρους βασικό αμινοξύ που βρίσκεται συνήθως στον ανθρώπινο οργανισμό. Ωστόσο, βρίσκεται επίσης σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα ψάρια και τα αυγά. Αυτό το προϊόν έρχεται σε μορφή βολικών καψουλών, οι οποίες είναι επίσης κατάλληλες για vegans. Είναι ιδανικό για τη συμπλήρωση αυτού του αμινοξέος πριν και μετά την προπόνηση ή οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων, η ιστιδίνη συμβάλλει στο σχηματισμό του μορίου ισταμίνη στο σώμα. Μαζί με τη β-αλανίνη, είναι επίσης μια απαραίτητη ουσία για το σχηματισμό της καρνοσίνης στο σώμα. Η τελευταία βρίσκεται κυρίως στον εγκέφαλο και στους μύες, στους οποίους δρα ως ρυθμιστής. Μπορεί να θεωρηθεί ως ένας ''καθαριστής'', δεσμεύοντας ιόντα υδρογόνου που προέρχονται από το γαλακτικό οξύ (λακτάτη). Γι’ αυτό η ιστιδίνη είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στους αθλητές και στα δραστήρια άτομα.
Η L-ιστιδίνη και τα οφέλη της
- προϋποχρεωτικά απαραίτητο αμινοξύ
- έχει τη μορφή βολικών καψουλών
- εύκολη λήψη
- κατάλληλο για ημερήσια χρήση, τόσο πριν όσο και μετά την προπόνηση
- κατάλληλο για vegans
Άλλα οφέλη
- καταργεί την ισταμίνη στον οργανισμό
- υπόστρωμα για τη σύνθεση καρνοσίνης
- κατάλληλο για αθλητές και δραστήριους ανθρώπους
Πίνακας διατροφικών τιμών
| Διατροφικές τιμές | 3 κάψουλες | *RI |
|---|---|---|
| L-Ιστιδίνη | 1500 mg | ** |
**Δεν έχει καθοριστεί η πρόσληψη αναφοράς για ενήλικες
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και σε θερμοκρασία δωματίου.
Δοκιμάσατε το L-ιστιδίνη - GymBeam? Μοιραστείτε την εμπειρία σας μαζί μας και με την κοινότητά μας και δημοσιεύστε μια κριτική για το L-ιστιδίνη - GymBeam.
Εάν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με αυτό το προϊόν, ρωτήστε εδώ.
Ανακαλύψτε άλλα προϊόντα με τις περισσότερες κριτικές πελατών στην κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αμινοξέα.Μη χάσετε τα προϊόντα με τις πιο συχνές αξιολογήσεις από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Άλλα Αμινοξέα ή από την κατηγορία τα καλύτερα από την κατηγορία Αθλητική Διατροφή.
Σύνθεση
Δοσολογία
Προειδοποίηση
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το προϊόν αυτό δεν υποκαθιστά μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες. Φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Φυλάσσεται σε ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και σε θερμοκρασία δωματίου.
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 90 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 1500 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 90 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 500 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1–3 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 30-90 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 3 kapsuly |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Histidín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: free_form |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία27 στο Άλλα Αμινοξέα 74 στο Αμινοξέα796 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Σύνθεση
L-ιστιδίνη, διογκωτικός παράγοντας (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντιπηκτικός παράγοντας (στεατικό μαγνήσιο), κάψουλα με υπομελλόζη. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 96 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2592 τεμ. |
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586024620889 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.07 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.11 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Περιγραφή προϊόντος
| Main category : | |
| Κατασκευαστης: | Κατασκευαστης: |
|---|---|
| Διανομέας: | Διανομέας: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| νομική κατηγορία του προϊόντος: | νομική κατηγορία του προϊόντος: Συμπλήρωμα Διατροφής |
| Μορφή: | Μορφή: κάψουλες |
| Μείγμα: | Μείγμα: καθαρό |
| Δόση: | Δόση: 1 kapsula |
| Κάψουλες: | Κάψουλες: 90 καψ. |
| Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: | Δεν προορίζεται για παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.: Όχι |
| Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: | Το προϊόν δεν προορίζεται για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν από τη χρήση του προϊόντος.: Όχι |
| Μονάδα μέτρησης: | Μονάδα μέτρησης: mg |
| Εργαστηριακά ελεγμένο: | Εργαστηριακά ελεγμένο: Ναί |
| Περιέχει διεγερτικά: | Περιέχει διεγερτικά: Όχι |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: | Δραστικά συστατικά ανά ημερήσια δόση: 1500 |
| Τυποποιημένο εκχύλισμα: | Τυποποιημένο εκχύλισμα: Ναί |
| Προέλευση συστατικού: | Προέλευση συστατικού: Συνθετικό |
| Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: | Τύπος εργαστηριακού ελέγχου: Μικροβιολογικός έλεγχος, Έλεγχος βαρέων μετάλλων |
| Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: | Πιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέαΠιστοποιημένο από ανεξάρτητο φορέα: Ναί |
| Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: | Χώρα εργαστηριακού ελέγχου: Germany |
| Συνθήκες αποθήκευσης: | Συνθήκες αποθήκευσης: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Αριθμός καψουλών: | Αριθμός καψουλών: 90 |
| Δραστικά συστατικά ανά δόση: | Δραστικά συστατικά ανά δόση: 500 |
| Κύριος στόχος: | Κύριος στόχος: Ευεξία |
| Travel Friendly: | Travel Friendly: Ναί |
| Κατάλληλο για: | Κατάλληλο για: Unisex |
| Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: | Προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία: 1–3 |
| Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: | Ημέρες χρήσης ανά συσκευασία: 30-90 |
| Χωρίς ζάχαρη: | Χωρίς ζάχαρη: Όχι |
| Δεν περιέχει: | Δεν περιέχει: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Χωρίς καφεΐνη, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Χωρίς καζεΐνη, Χωρίς γάλα, Χωρίς σόγια, Χωρίς κύρια αλλεργιογόνα |
| Διαστάσεις προϊόντος: | Διαστάσεις προϊόντος: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Ηλικιακή ομάδα: | Ηλικιακή ομάδα: Not for children |
| Μέγιστη ημερήσια δόση: | Μέγιστη ημερήσια δόση: 3 kapsuly |
| Βασικό συστατικό: | Βασικό συστατικό: Histidín |
| Μορφή δραστικού συστατικού: | Μορφή δραστικού συστατικού: free_form |
| Πότε να το χρησιμοποιείτε: | Πότε να το χρησιμοποιείτε: Ανά πάσα στιγμή |
| Μορφή προϊόντος: | Μορφή προϊόντος: Κάψουλες |
| Άλλες κατηγορίες : | |
Σύνθεση
L-ιστιδίνη, διογκωτικός παράγοντας (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη), αντιπηκτικός παράγοντας (στεατικό μαγνήσιο), κάψουλα με υπομελλόζη. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarian: | Vegetarian: |
| Χωρίς Γλουτένη: | Χωρίς Γλουτένη: |
| Χωρίς Λακτόζη: | Χωρίς Λακτόζη: |
| BIO: | BIO: |
| Χωρίς GMO: | Χωρίς GMO: |
| Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: | Χωρίς Τεχνητά Γλυκαντικά: |
Πληροφορίες αλλεργιογόνων
Το προϊόν δεν περιέχει αλλεργιογόνα.
Συσκευασία
| Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: | Αριθμός κομματιών ανά συσκευασία: 96 τεμ. |
|---|---|
| Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: | Αριθμός κομματιών ανά παλέτα: 2592 τεμ. |
Αξιολογήσεις
Δημοτικότητα
| Κατάταξη στην κατηγορία | Κατάταξη στην κατηγορία27 στο Άλλα Αμινοξέα 74 στο Αμινοξέα796 στο Αθλητική Διατροφή |
|---|
Logistics
| Κωδικός ΕΣ: | Κωδικός ΕΣ: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| ΕΑΝ: | ΕΑΝ: 8586024620889 |
| Καθαρό Βάρος: | Καθαρό Βάρος: 0.07 kg |
| Μεικτό Βάρος: | Μεικτό Βάρος: 0.11 kg |
| Μήκος (cm): | Μήκος (cm): 6.40 cm |
| Πλάτος: | Πλάτος: 6.40 cm |
| Ύψος: | Ύψος: 11.10 cm |
| Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: | Χωρίς Πλαστικό Πακέτο: Όχι |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων
L-ιστιδίνη - GymBeam
4.5Compari.ro
Viking 360
Επαληθευμένη αγορά20/8/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Vlad A.
Επαληθευμένη αγορά21/6/2026
Καλή ποιότηταΜεταφράστηκε από Google
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Compari.ro
Επαληθευμένη αγορά26/5/2026
Δημοσιεύτηκε στο Compari.ro
Εξαιρετική αναφορά σχέσης ποιότητας-τιμής για Excel ✓ Πλεονεκτήματα: Τον χρησιμοποιώ εδώ και μερικούς μήνες και μπορώ να πω ότι με βοήθησε πολύΜεταφράστηκε από Google
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;alim
Επαληθευμένη αγορά22/4/2026
ΟκΜεταφράστηκε από Google
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Giuseppe Pedrelli
Μη επαληθευμένη αγορά22/3/2026
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Mária
Μη επαληθευμένη αγορά15/10/2024
ποιοτικό προϊόν για καλή τιμή, γρήγορη παράδοσηΜεταφράστηκε από Google
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;Diana
Μη επαληθευμένη αγορά5/8/2024
Χρησιμοποιώ αυτό το προϊόν εδώ και αρκετό καιρό και μπορώ να πω ότι είναι ένα καλό προϊόν σε ποιότητα και τιμήΜεταφράστηκε από Google
Ήταν χρήσιμη αυτή η κριτική;
FAQ
Το GymBeam L-Histidine είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει 500 mg ενός υπό συνθήκη απαραίτητου αμινοξέος σε κάθε κάψουλα. Αυτή η ουσία βρίσκεται φυσικά σε τρόφιμα όπως το κρέας, το ψάρι και τα αυγά. Το προϊόν έχει σχεδιαστεί σε μια βολική μορφή κάψουλας για εύκολη κατανάλωση ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
Το GymBeam L-Histidine είναι ένα συμπλήρωμα που περιέχει ένα υπό συνθήκη απαραίτητο αμινοξύ, το οποίο είναι δημοφιλές μεταξύ των αθλητών και άλλων σωματικά δραστήριων ατόμων. Κάθε μερίδα παρέχει 500 mg L-ιστιδίνης σε μια βολική μορφή κάψουλας. Το σώμα χρησιμοποιεί τα αμινοξέα για διάφορες βιολογικές διεργασίες και αυτό το προϊόν προσφέρει έναν απλό τρόπο για να συμπληρώσετε τη διατροφική σας πρόσληψη.
Η φόρμουλα του GymBeam L-Histidine περιγράφεται ως ένα υπό συνθήκη απαραίτητο αμινοξύ, που παρέχεται σε κάψουλα των 500 mg. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα μπορεί συνήθως να το συνθέσει, αλλά υπό ορισμένες συνθήκες, όπως η έντονη σωματική δραστηριότητα, μπορεί να χρειαστεί να ληφθεί από διατροφικές πηγές ή συμπληρώματα για την κάλυψη των αναγκών.
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη για το GymBeam L-Histidine είναι μία έως τρεις κάψουλες. Κάθε κάψουλα περιέχει 500 mg και δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση της μέγιστης ημερήσιας δόσης των τριών καψουλών. Η συσκευασία των 90 καψουλών παρέχει απόθεμα για 30 έως 90 ημέρες, ανάλογα με το ημερήσιο πρόγραμμα που θα επιλέξετε.
Οι ατομικές αποκρίσεις σε συμπληρώματα διατροφής όπως το GymBeam L-Histidine μπορεί να διαφέρουν. Αυτό το προϊόν παρέχει 500 mg ενός υπό συνθήκη απαραίτητου αμινοξέος ανά κάψουλα και προορίζεται για συνεπή χρήση παράλληλα με μια ισορροπημένη διατροφή και έναν δραστήριο τρόπο ζωής. Συνιστάται η τήρηση της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης 1-3 καψουλών για βέλτιστη ενσωμάτωση στη ρουτίνα σας.
Το GymBeam L-Histidine δεν προορίζεται για χρήση από παιδιά. Επιπλέον, οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους πριν από τη λήψη αυτού του προϊόντος. Είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής και όχι υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Εάν έχετε οποιεσδήποτε προϋπάρχουσες ιατρικές παθήσεις ή λαμβάνετε φαρμακευτικές αγωγές, είναι πάντα καλύτερο να μιλήσετε με έναν επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα.
Το GymBeam L-Histidine είναι ένα μονοσυστατικό συμπλήρωμα αμινοξέων που έχει σχεδιαστεί για να παρέχει 500 mg L-ιστιδίνης ανά κάψουλα. Η φόρμουλα περιέχει το δραστικό συστατικό μαζί με διογκωτικούς και αντισυσσωματικούς παράγοντες και δεν έχει σχεδιαστεί για να επηρεάζει το σωματικό βάρος. Για συγκεκριμένες διατροφικές λεπτομέρειες, ελέγξτε την ετικέτα του προϊόντος για τις ακριβείς ποσότητες.
Άλλοι πελάτες αγόρασαν επίσης