BIO Τόφου Φυσικό - Smaakt

ΒΙΟ Τόφου Φυσικό - φυτικό υποκατάστατο κρέατος με 7.2 g πρωτεΐνης ανά 100 g, δημοφιλές στους χορτοφάγους και τους vegans

Το ΒΙΟ Τόφου Φυσικό είναι υποκατάστατο κρέατος που απευθύνεται όχι μόνο σε χορτοφάγους και vegans. Τα 100 γραμμάρια περιέχουν 7.2 γραμμάρια πρωτεΐνης, η οποία αποτελεί σημαντικό θρεπτικό συστατικό, καθώς συμβάλλει στη διατήρηση και την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.

    

Το τόφου παρασκευάζεται από φασόλια σόγιας. Πρώτα εκπλένονται και στη συνέχεια μένουν να μουλιάσουν μέχρι να διογκωθούν. Στη συνέχεια, τα φασόλια αναμειγνύονται μέχρι να γίνουν λεία και κρεμώδη. Το μείγμα υποβάλλεται σε περαιτέρω επεξεργασία με το μαγείρεμα, το στράγγισμα και άλλες διαδικασίες έως το τόφου να είναι έτοιμο.

     

Το τόφου έχει πολλές χρήσεις στην κουζίνα. Μπορεί να ψηθεί και να σερβιριστεί με ένα συνοδευτικό πιάτο ως υποκατάστατο κρέατος ή μπορείτε απλά να το προσθέσετε σε μια σαλάτα για να την κάνετε πιο θρεπτική, χάρη στην περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη. Το τόφου έχει μια ουδέτερη γεύση, και για τον λόγο αυτό μπορείτε να προσθέσετε μπαχαρικά, ώστε να ενισχύσετε τη γεύση του.

         

ΒΙΟ Τόφου Φυσικό και τα Οφέλη του

• φυτικό υποκατάστατο κρέατος
• 100 γραμμάρια περιέχουν 7.2 γραμμάρια πρωτεΐνης
• βοηθά στη διατήρηση και την οικοδόμηση της μυϊκής μάζας
• για χορτοφάγους και vegans
• μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ζεστά και κρύα πιάτα

       

Συστατικά

Νερό, τόφου 45% (σόγια, πηκτικός παράγοντας: θειικό ασβέστιο), θαλασσινό αλάτι.

          

Διατροφικός Πίνακας